diéták a fogyásért

Citrom diéta: hány fajta létezik? Citrom méregtelenítő diéta: elvek, szervezés és receptek. Ez egészséges?

Mi a rizs diéta? Modern és klasszikus antihipertenzív karcsúsító verzió. Példák az étrendre és a negatív szempontokra

Joghurt diéta: miről van szó? A joghurt fontossága az étrendben és a táplálkozási tulajdonságokban. Miért nem kiegyensúlyozott a joghurtos étrend?

Lemme diéta: a pont. Lemme, Az ember, aki a zsíroknak suttogott. Tippek a módszertanhoz és az alkalmazáshoz. Táplálkozási egyensúly értékelése

Mi a folyékony étrend? Működik? A folyékony étrend típusai. A folyékony étrend rossz neked? A rendszer pozitív és negatív vonatkozásai

Pont diéta útmutató: Mely ételeket kell enni, melyeket kerülni. A pont diéta erősségei és gyengeségei. Példák a pont diétákra

A pont diéta jellemzői: mely ételeket válasszuk és milyen mennyiségben fogyasszuk. A pont diéta előnyei és hátrányai

Zone all’Italiana diéta. Miből áll a zóna diéta? Miért más az olasz stílus? Az olasz zóna diéta jobb, mint a mediterrán étrend

Diet del Sondino vagy NEC: veszélyes tendencia? Miért érdemes nazogasztrikus csőből táplálkozni? Pozitív és negatív szempontok

Feng Shui filozófia: Mi ez? Kínából új gondolatmenet jön, amely az étrend megváltoztatását is magában foglalja

AJÁNDÉK -diéta: Mi az AJÁNDÉK -diéta? Hogyan épül fel? Mik a legfontosabb pontok és stratégiák? Valóban működik az AJÁNDÉK -diéta? Pozitív és negatív szempontok

Szupermetabolizmus diéta: miről van szó? Alapelvek. Célok és mechanizmusok. Módszer és engedélyezett élelmiszerek. Kiegészítők. Egészséges megjegyzés

Kortizol kapcsolat diéta: az amerikai étrend a magas vér kortizol ellen. Miért káros? Étrendelméletek egyes hormonáramlásokról

Melyek a legszigorúbb diéták az elmúlt húsz évben? A leggyakrabban követett étrend rangsorolása az összes lehetséges negatív hatással

Fogyókúra diéta: mi ez? Eredet és evolúció. Az étrend szabályai. A súlyfigyelők kritikussága és táplálkozási egyensúlya

Diéta és testmozgás: kapcsolat van az étrend és a testmozgás között. Milyen ételeket kell enni, melyeket kerülni. Miért olyan fontos a diéta

Az étrend szerepe a fogyásban. Mely ételeket válasszuk, melyeket kerüljük. Miért olyan fontos a diéta

Mediterrán étrend és városi legendák. Vannak, akik azt mondják, hogy kövér lesz! Ez igaz? Ez torzítás? Mivel? Ma is gyakorolják?

Útmutató az anyagcsere -diétához: mely ételeket kell enni, melyeket kerülni. Az anyagcsere -étrend erősségei és hiányosságai. Példák a metabolikus étrendre

Miért diétázom és nem fogyok? A fogyókúra alapelvei. Milyen nehézségekkel találkozhat?