Általánosság
A pektin egy oldható rost, amely a növények elsődleges sejtfalában található. Különösen gazdagok benne a citrusfélék, amelyekből általában számos ipari felhasználásra nyerik.
Javallatok
Miért használják a pektint? Mire való?
Kémiai-fizikai tulajdonságai miatt a pektint jelenleg a klinikai és táplálkozási területeken koleszterincsökkentő, kardioprotektív, alvus szabályozó és tumorellenes szerként használják a vastagbélrák ellen.
Ezen okok miatt a pektint sikeresen használják a kezelésben és a megelőzésben:
- Dell "hiperkoleszterinémia;
- Diszmetabolizmusok;
- Székrekedés és hasmenés.
A magas viszkozitás és a többi reológiai tulajdonság lehetővé tette, hogy a pektint az élelmiszeriparban, a gyógyszeriparban és a kozmetikai iparban is bevonják.
Előnyök és tulajdonságok
Milyen előnyei voltak a pektinnek a vizsgálatok során?
A pektin számos tulajdonságát dokumentálják különböző vizsgálatok.
Pektin és hiperkoleszterinémia
A koleszterincsökkentő tulajdonságok a pektin kémiai-fizikai jellemzőinek tulajdoníthatók.
A bélkörnyezetbe való eljutás során a pektin egy nagyon magas viszkozitású termék képződését határozza meg, amely képes az étrendi koleszterin, epesók és egyéb tápanyagok befogására a hálóba.
Különböző szerzők szerint napi 15 g pektin bevitele, megfelelően elosztva az étkezések között, néhány hét alatt érezhető, majdnem 15%-os csökkenést határozna meg a vér koleszterin -koncentrációjában.
Ezek a tevékenységek igazolják a pektin szív- és érrendszervédő szerepét.
Pektin és alvo rendellenességek
A pektin reológiai tulajdonságai, azaz a vízfelvevő képesség hasznos lehet az alvus szabályozásában, csökkenti a székrekedés kockázatát és hasmenés esetén normalizálja a széklet állagát.
Pektin és hiperglikémia
Az a képesség, hogy fokozatosabbá tegye a glükóz bélben történő felszívódását, és késleltesse a gyomor kiürülését, lehetővé tenné a pektinnek, hogy megfelelően módosítsa az étkezés glikémiás terhelését.
Ez a tulajdonság különösen értékes lenne a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és a különböző metabolizmusok során.
Pektin és vastagbélrák
A legújabb tanulmányok a pektin kolorektális rák elleni megelőző képességeire összpontosítottak volna.
Ez a tevékenység a pektin számos tulajdonságához kapcsolódik, többek között:
- Bélben történő fermentáció és rövid láncú zsírsavak termelése, amelyek fontosak a proliferáció / differenciálódás folyamatának szabályozásában;
- A rákkeltő anyagok bélperzisztencia -idejének csökkentése;
- A bélnyálkahártya fizikai-mechanikai védelme;
- Az alvo javítása.
Adagolás és alkalmazás módja
Hogyan kell használni a pektint
A tanulmányokban használt pektin adagok, amelyek megerősítették a fent bemutatott tulajdonságokat, körülbelül 15 gramm naponta, több főbevitellel egyidejűleg bevéve.
Mellékhatások
A pektin alkalmazása, különösen hajlamos személyeknél, emésztőrendszeri reakciók kialakulásához vezethet, mint például puffadás, görcsök, görcsös hasi fájdalom, hányinger és hasmenés.
Ellenjavallatok
Mikor nem szabad pektint használni?
A pektin alkalmazása ellenjavallt a hatóanyaggal szembeni túlérzékenység esetén.
Farmakológiai kölcsönhatások
Milyen gyógyszerek vagy élelmiszerek módosíthatják a pektin hatását?
Egyidejű alkalmazás esetén a pektin csökkentheti számos hatóanyag, például lovasztatin, klindamicin, tetraciklin, digoxin, karotinoidok és ásványi anyagok felszívódását.
Ugyanezek a kelátképző tulajdonságok figyelhetők meg az élelmiszerekben található mikroelemekkel szemben is.
Használati óvintézkedések
Mit kell tudnia a pektin szedése előtt?
Tisztán elővigyázatosságból célszerű lenne elkerülni a terhesség alatt és az azt követő szoptatási időszakban a pektin alapú kiegészítők használatát, tekintettel a vizsgálatok hiányára.
Ugyanezt az óvatosságot kell alkalmazni az irritábilis bél szindrómában vagy a gyomor-bélrendszer funkcionális és szervi rendellenességeiben szenvedő betegeknél.
Mindezekben az esetekben a pektin használatát, ha feltétlenül szükséges, orvosnak kell felügyelnie.
Válasszon növény Fenyő Akác Acerola Sóska Cickafark Cickafark Millefoglie Aconito Adatoda Fokhagyma Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Boszorkány Hazel Ammi vagy Visnaga Ananász Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japán csillagánizs Keserű narancs Brag Asparagus Aspa Arca Boldo Borágó Pásztor Erszénye Boswellia Bucco Butea superba Kakaó Kávé Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamilla Római Kamilla Kámfor Cinnamon Ceylon Maidenhair Kapucinus Articsóka Kardamom Szívbogáncs Ázsiai Bogáncs Carvi Cascara Cassia Cateca Cápis Barberry Amerikai krizantém kömény kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Egy Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum ligetszépe zsurló lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar bean görögszéna édeskömény Phytolacca Frangola Ash Fumaria japán gomba Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gimnázium Hibelia orbáncfű Vadgesztenye Ispaghul izsóp Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Citromfű Lespedeza Lovage Izlandi zuzmó Citrom Len Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Majoranna Kukorica Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Amerikai citrom olívaolaj Csalán Mák Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Petrezselyem Psyllium Pueraria mirifica Mészáros seprű Pygeum Quassia Oak Rebarbara Ratania Rauwolfia ribizli Ricinusbab Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Sereanarinoe Árvácska fagyöngy szőlő Withania Yohimbe sáfrány gyömbér sütőtök Select betegség Juvenilis akne rosacea fülzúgás fülzúgás fülzúgás aerofágia ín érzelmek Afonia Aphtas Algias Funkcionális halitózis Szoptatási allergia anémia szorongás szorongás érelmeszesedés asztrózis artrózis artrózis arthrosis arthritis Törékeny haj Caries Fejfájás Cellulitis Mozgásbetegség Cystitis C limaterio epehólyagbántalom magas koleszterinszint fekélyes vastagbélgyulladás kolonoszkópia Zúzódások haematoma lábadozás Couperose Depresszió Dermatitis Pelenka dermatitis Diabetes Hasmenés A merevedési zavar diszlipidémia Dysmenorrhoea Dyspepsia látászavar Aranyér orrvérzés Szívbetegségek herethism Fever fibromialgia Gastrointomnia Hipertenzió Hipertenzió Hipertenzió Intellectia Gyomor-bélrendszeri betegség Hipertenzió Hipertenzió Hypertons sárgaság Laryngitis Vese lithiasis fogfájás Torokfájás Vékonyság Menopauza Meteorizmus Mononukleózis Alzheimer-kór Crohn-betegség Hányinger Hányás Elhízás Sötét karikák Onychomycosis Osteoporosis Száraz bőr Periarthritis Piorea Alacsony nyomás Prostatitis Psoriasis Colds Mellhasadékok Anális repedések Gastro-orrüreg Rhinophagitis Senescence Prestusus Stripes nagy fekély Burns Nails töredezett villog Heat szemölcsök Szédülés Properties növényi cserzőanyag korcs adaptogenikus Aphrodisiac keserű fájdalomcsillapító érzéstelenítő étvágycsökkentőt fájdalomcsillapító savlekötő antiallergén antiasztmás Antibiotikum hurut Anticellulitiche görcsoldó Antidiaforetiche antidiarrheal ödémás féreghajtó hányáscsillapító Antiemorroidarie gyulladáscsökkentő Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidánsok lázcsillapító reuma elleni skorbutellenes antiszeptikus, görcsoldó anti-húgysav aperitive Ízesítő fanyar balzsam Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Katartikus maró hatású gyógyító cholagogues Choleretic festékek Decongestánsok Dezodorok Tisztító Fájdalomcsillapító Tisztítószerek Fertőtlenítőszerek Méregtelenítők Szomjúság csillapító Diuretikumok Izgalmas Emetikumok Emmenagogues Emistors lanti Hypertensive Hypnotic Hypoglykaemiás Hypotensive Irritants Hashajtók Nyugtató Narkotikus Idegek Tápanyagok Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Tüsszentés
-allenamento-per-dimagrire.jpg)
