Rizs diéta: Hogyan működik?

Általánosság

A rizs diéta olyan diéta, amely magában foglalja ennek a gabonafélének szinte kizárólagos (vagy mindenesetre elterjedt) fogyasztását.

A jelenleg "divatos" fogyókúrás sémaként ismert első rizs diétát a múlt század közepén találták ki, mint bizonyos anyagcsere -rendellenességek elleni táplálékterápiát.
A leírás folytatása előtt tehát alapvető különbséget kell tenni a kétféle étrend között:

• Rizs diéta a gyors tisztításhoz és / vagy fogyáshoz.
• Rizs diéta a klinikai táplálkozáshoz.

Gyors fogyáshoz