táplálkozás és egészség

Kávé: milyen tulajdonságai vannak? Milyen előnyökkel jár a szedése? Milyen hatással van a koffein az emberi szervezetre? Melyek a kávé ellenjavallatai? Kávé, mint dopping

A koffein a kávéban található alkaloid. Milyen előnyei vannak a kávénak? És milyen kockázatokkal jár a koffein az emberi egészségre? A túl sok kávé rossz. Korlátozza a kávét a terhesség alatt

Nem szabad alábecsülni a koffein mellékhatásait: ezen ideganyaggal való túlzott visszaélés pusztító hatásokat, például szívmegállást okozhat.A rohamokról és álmatlanságról nem is beszélve ...

A kávé nem ajánlott gasztritiszben szenvedőknek. Mi a gastritis? Mik az okok? Mik a tünetek. Kezelés, terápia, gyógyszerek és természetes gyógymódok a gastritis kezelésére

Nátrium a vízben: fontos a sportoló számára? A címkén feltüntetett megfontolások és a sporttevékenység során fogyasztott víz

A leggyakoribb édesítőszerek és tulajdonságaik. Mesterséges édesítőszerek: jók vagy rosszak? Mesterséges édesítőszerek és elhízás. Elfogadható napi adagok

PRAL vagy potenciális vese savterhelés: mit jelent? Hogyan számítják ki? A vér savas pH -ja befolyásolja az egészségi állapotot? Lúgosító ételek

Magas transz -zsírsav -tartalmú élelmiszerek: melyek a transzzsírsavak élelmiszer -forrásai? Bántottak? Mennyit lehet bevenni étellel?

A fehér liszt rossz vagy nem? Ficamok és élettan. Mikor ajánlott vagy nem ajánlott a teljes kiőrlésűhez képest?

Mikor határozható meg egy étel egészségesnek? Az egészséges élelmiszerek osztályozásának szubjektív és objektív kritériumai

Alacsony nátriumtartalmú ételek: mik ezek? Só használata tartósítószerként: szükséges? Nátriumszükséglet és az élelmiszerek tartalmának áttekintése

A sárga és a narancs étrendjének jellemzői: milyen ételeket kell enni és milyen mennyiségben kell fogyasztani. A sárga és a narancssárga étrend előnyei és hátrányai

A bikarbonát -bevitel és a rák közötti összefüggések: A bikarbonát gyógyítja a rákot? Ez kamu? Vannak mellékhatásai?

Melanoidin: Mik ezek? Hol találhatók melanoidinok? A melanoidin jó vagy rossz az egészségére?

Pezsgő víz: jellemzői. Szénsavas víz az étrendben: rossz? Vannak ellenjavallatok? Tippek a fogyasztáshoz

Mit jelent az étel megerősítése? Dúsított élelmiszerek: mire valók? Hogyan és mikor kell erősíteni?

Funkcionális élelmiszerek és az élelmiszerek egészségügyi tulajdonságai. Jótékony hatások az egészségre és szerepe a megelőzésben

Skorbut: melyek a fő okok? Mik a tünetek. Diéta, ételek, étrend -kiegészítők és gyógyszerek a skorbut kezelésére és megelőzésére