nagyon fontos a megfelelő ruházat viselése. Még azoknak a fizikai tevékenységeknek sem, amelyeknek gyakorlása elsősorban akaraterőt igényel, mint például a kocogás, nem szabad azonban nem megfelelő "felszereléssel" szembesülni. Ez azt jelenti, hogy a kocogóingeket, cipőket és nadrágokat olyan anyagokból kell készíteni, amelyek lehetővé teszik a szabad mozgást, amelyek hőszabályozó funkcióval rendelkeznek, és minden egyéb olyan jellemzőt tartalmaznak, amelyet azok gyakorlói szükségesnek tartanak.
Címkék:
zumba-órák edzés a fogyásért higiénia
Ha szereti a kocogást, nézze meg ezt a nadrágválasztékot, amelyet az interneten vásárolhat, praktikussága miatt. Férfiaknak és nőknek kocogó nadrágot választottunk, csak ki kell választania a legjobban tetsző modellt!
, mivel plüss anyagból készülnek, ez az enyhébb hőmérsékletre alkalmas modell, amely eszközként azt is lehetővé teszi, hogy a sporttevékenység végeztével a törülközőt könnyedén magával vihesse az izzadság szárítására.
-allenamento-per-dimagrire.jpg)
