Görgessen lefelé az oldalon, és olvassa el az árpa összegző táblázatát
- A gabonaféléket a világ lakossága nagyra értékeli → a teljes globális étrend jó része az árpától függ
- Olaszországban: 360 000 hektár árpa (1,4 millió tonna / év)
- Fontos terápiás tevékenységek
Az árpa termesztésének kezdete: Kr.e. 10.-7.
Felhasználás: állati takarmány, malátagyártás, sör, whisky, malátaliszt és kávéhelyettesítő
- Típus: Hordeum
- Család: Poaceae
- Faj: Hordeum vulgare, Hordeum disticum
- Fontos fajták: tetrasticum és exasticu
- A növény leírása: lágyszárú egynyári növény, amely akár 120 centiméter magasságot is elérhet
- Levelei: lándzsa alakúak és váltakozók, lamellából és hosszú fülcsigákból állnak
- Alsó oldal: sima
- Felső oldal: barázdákban gazdag
- Virágok: hermafrodita, két szőrös bibéből és három porzóból áll
- Glumella: ragaszkodik a magokhoz
- Gyümölcsök: sárgás, fehér / piros vagy fekete
- Meztelen karioxidok: kávéhelyettesítőként használják
- Maláta: az árpa magjai csírázás után
- Feldolgozás: A magok csírázása → a magokat víztartályokba helyezik (maceráció) → vízfelvétel → szárítás → páratartalom -csökkenés 50% -ról 8% -ra
- Kémiai reakció: csírázás és hidrolitikus enzimek képződése → cukorrá alakított keményítő + fehérjék aminosavakká hasadva → jól emészthető termék
Oldható árpa: kávéhelyettesítő (pörkölés + őrlés)
A termékenység szempontjából kevésbé igényes
Versenyképesebb a betegségek iránt
Korábban → két héttel korábban érik, mint a búza
Különösen rövid életciklus
Jól ellenáll a magas sótartalmú talajoknak
Még szárazságban és száraz éghajlaton is könnyebben nő, mint a búza
Szénhidrát: 70%
Víz: 10-12%
Fehérjék: 10,3%
Szálas: 8-9%
Lipidek: 1,4%
Ásványi sók: foszfor, kálium, magnézium, vas, kalcium, szilícium és cink → remineralizáló tulajdonságok
vitaminok: E, B1, B2, B3
- Árpa karioxidok: fehérjék, keményítők, vitaminok, dextrinek, prolaminok → edestin és hordein
- Levelek és hajtások → ordenina, gramina (alkaloid)
- Levelek → tricin és lutonarin (flavonoidok) és hemicellulóz
- Betaglucan
- Nyálka
- Gyulladáscsökkentő, a gyomor-bélrendszer és a húgyutak lágyítója
- Lazítsa el a bélfalakat
- Hasznos a hasnyálmirigy és az epebetegségek enyhítésére
- Jótékony hatás a bélnyálkahártya -fertőzéseknél
- Bélműködés szabályozó → rostok (hashajtó-stimuláló tulajdonságok)
- Árpa gargalizálása → hasznos a szájüreg gyulladásának ellensúlyozására
- Elősegíti az emésztést gyermekeknél, időseknél és diszpeptikusoknál (emésztési tulajdonságok)
- Remineralizáló
- Serkenti az értelmi képességeket + a csontok remineralizációját (foszfor)
- Blanda nyugtató hatású (szilícium)
- Galaktogén tulajdonságok
- Ideális esetben az árpa gátolja a rossz koleszterin szintézisét a májban (koleszterinszint-csökkentő tulajdonságok)
További cikkek az "Árpa röviden, Összefoglaló" árpáról és tulajdonságairól "
- Árpa: az árpa tulajdonságai
- Árpa