A törést kiváltó mechanizmusok a fizikai-sportos gyakorlatokhoz és edzésekhez kapcsolódnak.
A feszültségtörések mindig a túlterhelések sorozatának végpontjai, még akkor is, ha azokat néha véletlenszerű tényezők határozzák meg.
A futók esetében az esetek 60-75% -ában ez a jelenség az edzés intenzitásával és mennyiségével kapcsolatos hibákból ered, amelyek megakadályozzák a megfelelő felépülést.
A durva és egyenetlen talajon használt hibás cipők, amelyek nem elégségesen csillapítják a sokkot, hozzájárulnak az alsó végtag patológiáinak kiváltásához.
Ezek a tényezők, valamint az eltérések jelenségei vagy a biomechanikai hibák súlyosbítják a hajlamot.
Az edzetlen futók számára további probléma merül fel, amelyet az alsó végtagok izomhiánya jelent; ez a lágy szövetek ütközési erőinek abszorpciójának csökkenéséhez vezet.
A szövetek túlterhelése a csont plasztikus deformációjához vezet; ez utóbbi egy dinamikus szövet, amely folyamatosan formálja magát a mechanikai igénybevétel hatására.
A modellezési szakaszban részt vevő folyamatok a felszívódás és a proliferáció.
A megfelelő és kiegyensúlyozott gyakorlatokkal járó munkaterhelés a csontok megerősödéséhez vezet, amelyet fontosnak kell tekinteni a csontritkulás megelőzésében és kezelésében.
Úgy tűnik, hogy a különleges szögfeszülések csonthibákat okoznak, és ennek következtében feszültségtöréseket okoznak; 2 elmélet létezik a véletlen jelenséggel kapcsolatban.
- egy ilyen intenzív edzés úgy hozza az izmokat a kimerültség (fáradtság) állapotába, hogy nem segíti a csontvázat a sokk elnyelésében. Az erőfeszítés teljesen lemerül a csonton, ami törést okoz.
- az összehúzódó izmok a csont gyengéd és progresszív hajlását okozzák.
A fáradási töréseknek 4 típusa van:
- ferde (a leggyakoribb)
- tömörítésben
- keresztirányú (a legsúlyosabb, ha diszlokáció van)
- hosszanti (a legritkább).
A stressz törések tünetei
Az első szakaszban a fájdalom a sporttevékenység során jelenik meg, és nyugalomban eltűnik.
A második szakaszban a fájdalom órákig tart, és gyakran éjszaka is megjelenik.
Gondozás és kezelés
A kezelés sebészeti, elmozdulás veszélye esetén (combcsont nyaka), ellenkező esetben a kezelés magában foglalja az érintett csontszegmenshez képest változó ideig tartó pihenést. A pihenést "aktívnak" kell tekinteni, és a terhelés és a terhelés nélküli izomgyakorlatokhoz kapcsolódik, amelyek gátolják az izomtónus lebomlását.
Szerk .: Dr. Mazzocchetti Tiziano
