A maraton neve és hossza emlékeztet Fülöp -szigeteki görög katona tettére, aki Kr.e. 490 -ben megtette azt a 40 kilométert, amely elválasztotta Marathon városát az athéni Akropolisztól, hogy bemutassa az athéniaknak a maratoni csata győztes kimenetelét. Perzsák. 1921 óta a maraton hossza hivatalosan 42,195 km. Egy ilyen futásteljesítmény biztosan nem kis teljesítmény, de még meglepőbb, hogy egyes sportolók ezt a távot alig több mint két óra alatt tudják megtenni, miközben az átlagos sebesség körülbelül 20 km / h marad. A félmaraton fut. 21 097 km. Rövidebb hosszúságú, nagyobb teljesítmény, tekintettel arra, hogy a legjobb szintű sportolók alig egy óra alatt teljesítik, és körülbelül 21,5 km / h átlagsebességet tartanak fenn.
Szerkesztő Választása
- Omega 3 - Videó: Mik ezek és milyen funkcióik vannak
desztináció-wellness - Gradient Polifarma - Betegtájékoztató
szórólapok - 6 Gyakorlat a fenék alakítására - középszint
edzés - Zóna diéta példa
diéta - Tejföl - Crème Fraîche
alice-receptek
- Omega 3 - Videó: Mik ezek és milyen funkcióik vannak
A Legolvashatóbb
- Birs lekvár
alice-receptek - 1600 kalóriatartalmú étrend, például
diéta - Infravörös hőmérő gyermekeknek és felnőtteknek: hogyan működik és melyik a legjobb
láz - Anasztomózis
fiziológia - HBVAXPRO- vakcina
gyógyszerek
- Birs lekvár