élelmiszerek

Ecet áttekintés: kémiai tulajdonságok, termelés, felhasználás, történelem és jogszabályok

Pizza: általánosság, eredet, táplálkozási jellemzők, pizza és étrend. Videó házi pizza receptek. Tészta és alap és alternatív pizzák

Tofu: mi az, hogyan állítják elő. Videó recept a tofu otthoni elkészítéséhez és a tofu alapú receptek. A tofu táplálkozási tulajdonságai

Mely ételek tartalmazzák a legtöbb magnéziumot? Napi magnéziumszükséglet

A túl sok zsír az étrendben súlygyarapodáshoz vezet. Mik azok a magas zsírtartalmú ételek? Minden zsír egyforma? Koleszterin és trigliceridek

Milyen élelmiszerek tartalmaznak idegi anyagokat? Az idegételek tulajdonságai és nemkívánatos hatásai. Használati jelzések

Mik azok a szabad gyökök? Melyek szervezetünk antioxidáns védekezői? Mely ételek tartalmazzák a legtöbb antioxidánst?

Mi a Bettelmatt vagy a Battelmatt? A Bettelmatt sajt táplálkozási tulajdonságai és étrendi hatásai. Az étel és a konyhai felhasználás leírása

Mi a cikória kávé? A cikória kávé gyógynövényi tulajdonságai. Mire való? Hogyan állítják elő? A cikória kávé történelmi jegyzetei

A koffeinmentes kávé káros az egészségre? Mi az a koffeinmentes kávé? Koffeinmentesítési folyamatok. Miért mondják, hogy ártalmas az egészségre?

Majonéz: kísérő mártás. Hogyan állítják elő? Összetevők, folyamat és táplálkozási jellemzők. Videó recept: Könnyű majonéz olaj nélkül

Az élelmiszerek fagyasztásának alapelvei. Mire való? Mik azok a fagyasztott élelmiszerek? Hogyan kell fagyasztani az ételt?

Terhesség alatt lehet kávét inni, vagy inkább el kell hagyni? Mik a kockázatok? Melyek az elfogadható napi adagok?

A koffein sok úgynevezett ideg-ételben rejlik: a kávé, a tea, a kakaó, a máté és a guarana a fő források. De légy óvatos: ezekkel az ételekkel való visszaélés akár súlyos mellékhatásokat is okozhat ...

Kávé: Tulajdonságok és kockázatok összefoglalása. Kávé és koffein, szerepe a táplálkozásban és az egészségre gyakorolt ​​hatásokban

Mik a vasban gazdag ételek? Az étrendi vas felszívódását csökkentő és növelő tényezők

A főzés hatásai: hogyan módosulnak a szénhidrátok, lipidek, fehérjék, vitaminok és ásványi sók? Figyelembe veendő tényezők és tanácsok

Balzsamecet: mi ez? Hogyan állítják elő? A balzsamecet érzékszervi tulajdonságai, táplálkozási tulajdonságai és kalóriái

A napraforgó növény és magjai. A napraforgómag és a belőlük nyert olaj táplálkozási tulajdonságai. Fedezze fel a videó recepteket napraforgómaggal

Dohányzás és élelmiszerek tartósítása. Vannak -e egészségügyi kockázatok? Nézze meg a videót, és megtudja, hogyan lehet otthon lazacot füstölni