Míg a manipuláció során fellépő viszkoelasztikus elváltozás esetén
myofascial, mindig leegyszerűsítve, tudjuk, hogy már utána néhány perc "szerény területre és terhelésre néhány kg erő-súly alkalmazva, az alapanyag fizikai állapotában változás következik be, vagy annak fluidizációja következik be gél poliszacharidokból, vízből, fehérjékből, hialuronsavból stb., ahol a kollagén és a rugalmas rostok eloszlanak.
De nem csak! Az arckezelés hatással van a helyreállítására propriocepció .
Hogy ezeket a megfontolásokat alátámasszam pontos tudományos megalapozásuk kiemelésével, visszatérek a kiváló kutatómunkához "A végtagok mély fasciájának hisztológiai vizsgálata" forrása néhány érdekes aspektusa a myofascial rendszer extrém hasznosságát a tudják, hogyan egy sport-karbantartótól, hogy saját manipulációs technikáit állítsa be.
A vizsgálat eredményeinek csak néhány aspektusát közlöm, amelyek közül az integrált jövőképet ajánlom. Az elsők között szeretnék beszámolni a mély fascián végzett morfometriai mérésekről, arról a CT rétegről, amely szorosan érintkezik az izmokkal. A szóban forgó rétegek a comb fasciájára és a brachialis fasciára vonatkoznak. A fasciális szövetréteg nem egyenletesen oszlik el, de "észrevehető különbséget mutat a sűrűségben (vastagságban) a vizsgált traktusok mentén. A combhoz viszonyított réteg a mély fascia növekedését mutatja a cruro-inguinalis területről (vékonyabb), amely lefelé a térdízület felé egyre sűrűbbé válik, és a kezdeti rész több mint kétszeres vastagságát éri el. Vagy a második minta szerint a brachialis fasciához képest, amely kisebb vastagságkülönbséget jelent az elülső részében, és nagyobbat a hátsó részében, a sűrűség növekedése a disztális és a proximális régió között. A mély fascia morfometrikus mérésének eredménye nagy segítséget jelent a kezelő számára annak értékelésében, hogy a myofascialis manipulációs munka nyomásait hogyan lehet előre beállítani. normalizálás az izomrekesz túlzott sűrűsége miatt túlhasznált, túlterhelés vagy egy sportos gesztus nagy ismétlődése.
Szerintem rendkívül hasznos tudni hogyan és hol a CT -ben lévő, kollagénrostok sűrűsége az izmokkal szorosan érintkezve változik, mind a technikáink jobb hatékonyságának elérése, mind a kezelő nyilvánvaló energiamegtakarítása érdekében.
Egy másik nagyon hasznos szempont számunkra, a sportolók számára, amelyet a kutatási eredmények kiemeltek, az a mély fascia szerkezetileg szervezett . Néhány kép nagyon szemléltető, és bemutatja, hogyan keresztezik egymást a különböző kollagénszálak, hogy olyan szerkezetet kapjanak, amely nagyon ellenáll a vonóerőnek, és nagyon jól alkalmazkodik a megnyúlásokhoz, annak ellenére, hogy kevés rugalmas szál van jelen ( 1 %), feltételezve egy jellemzőt hullám alakú ami valójában növeli rugalmasságát / rugalmasságát.
Egy későbbi kutatást végzett Carla Stecco, "Modell a mély fascia paramétereinek mérésére" , tovább magyarázza, hogy a zenekarban rejlő lehetőségek és alkalmazkodóképesség valóban kivételes. Ez a rugalmas és ellenálló tulajdonság ugyanakkor úgy tűnik, hogy a kollagénszálak orientációjának köszönhető a homloklemezek szomszédos rétegei között, körülbelül 78 ° -os szögben. Ez a pontos elrendezés - magyarázza a szerző - biztosítja, hogy a A réteg kiváló biomechanikai tulajdonságokkal rendelkezik, mivel feltételezi, hogy rugalmas a feszültség minden irányában.
Ennek a "szerkezeti szögnek" köszönhetően előfordul, hogy az izomra kifejtett vonóerő, nyomó- és nyíróerő szintén eloszlik a mély fascián anélkül, hogy túl sokat kínálna. negatív ellenállás a kevés rugalmas szál ellenére görgetés optimális a különböző fasciális rétegek / rétegek között - fasciális rétegek -.
Ez segít megmagyarázni, hogy mennyire más a megközelítés, beállítás / végrehajtás , a sportos myofascial masszázs között a hagyományoshoz képest. Ez utóbbi a kézi feszültségmentesítésen, verésen és szorításon alapul, ami haszontalan vagy hatástalan lenne, ha a fascián végezzük. Míg ez pontos és specifikus manipulációkat igényel, amelyek célja a viszkoelasztikus tulajdonságainak megváltoztatása, a szálkásodás normalizálása és túlterhelések, feszültségek, traumák, tapadások és hegek okozta sűrűsödések.
Itt még mindig részt veszek a technikával kapcsolatos eszmecserében passzív Robert Schleip -szel, aki a zenekar másik nagy szakértője és nemzetközi hírű kutatója volt. Amint azt a technikám első részében kifejtettem, az egyik előjoga az, hogy a lehető legnagyobb mértékben manipulálja az összes izomzatot és annak környezetét, ezt tanultam meg úgy definiálni, mint myofascialis tágulások.
Az ügyességet 360 ° -ban széles és burkoló módon alkalmazzák: fent, lent, oldalt egészen izmos perifériák az izmok méretváltozásának fázisaiban, amelyeket az összehúzódás, a megnyúlás és a felszabadulás diktál, mindkettőt maga a sportoló aktiválja, és passzívan, amikor az operátor segíti őt az izom-ízület kirándulás mozgásában. Ezáltal nemcsak az alapanyagban lévő folyadékok keringését lehet befolyásolni, amely bár keveset tud róla, de most minden korábbinál biztosabbak vagyunk a manipuláció által okozott dinamikus hidratáció által kiváltott fontos változásokban.
myofascialis. Például a "GAG -k regenerációjának növekedése - GlikózAminoGlikánok - amelyek nagyon viszkózusak és kiterjednek, valamint a sejtmembránhoz is kötődnek, ahol a H2O jelenlétének köszönhetően összenyomhatatlanok, ezért ideálisak, valamint támasz és eszköz, amely táplálást végez, a kenéshez is, lehetővé téve a fiziológiai csúszást a különböző sejtek között fasciális rétegek a TC. Ha a manipulációs kezelés után passzívan megtesszük vagy megkérjük a sportolót, hogy végezzen mobilizációs gyakorlatokat az érintett területen, a kapott hatások tartósabbak, serkentik a fiziológiai forgalom kollagén (Brad Hiskins).
További cikkek a "Passzív technika a myofascialis leválás törzsében és felső végtagjaiban: - 4. rész -"
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 3. rész -
- Passzív technika a myofascialis leválás törzsében és a felső végtagokban
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 2. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 5. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 6. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 7. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 8. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 9. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 10. rész -
- Passzív technika a törzs és a felső végtagok myofascialis leválásában: - 1. rész -
