o Az Elastiband vagy a rugalmas szalagok nagyon sokoldalú eszközök, amelyeket edzőtermekben, de otthoni fitneszben is használnak otthoni edzőterem szervezésekor, mint például a gyógyászati labda. Ezek egyszerű eszközök, amelyek lehetővé teszik különböző intenzitású edzéseket és edzéseket. amelyek meglehetősen olcsók. Különféle fitnesz szalagokat találhat a piacon.
Címkék:
antinutriensek kerékpározás centrifugáljuk
A leggyakoribbak az úgynevezett rugalmas szalagok, azaz többé-kevésbé vékony gumiszalagok, amelyek lehetővé teszik a gyakorlatokat karokkal, lábakkal és lábakkal. Aztán vannak professzionálisabb gumiszalagok (amelyek költsége is magasabb), amelyek fogantyúval végződnek. A szaküzletekben és az interneten kerek gumiszalagokat is találhat, amelyek hasznosak ahhoz, hogy a szalag két vége közül az egyik ne csússzon ki. De menjünk sorban, hogy teljesen felfedezzük a fitnesz zenekarok változatos világát.
Hasznos beszerezni őket, mert a fitfluenceink által leggyakrabban használt otthoni edzési eszközök közé tartoznak, valamint a személyi edzőnk által az edzéshez ajánlott kis eszközök egyike.
