Természetes afrodiziákumok
Az afrodiziákumokról szóló általános cikkben ezekről az anyagokról beszéltünk, az "erkölcsük" és hatékonyságuk hangsúlyával. Ezért arra a következtetésre jutottunk, hogy a homeopátiás szerekhez hasonlóan az afrodiziákumos ételek és készítmények különösen akkor hatnak, ha azok, akik fogyasztják, meg vannak győződve azok hatékonyságáról (placebo hatás).
Ha mindezek a pszichés eredetű tényezők hiányoznak, sok feltételezett afrodiziákumos hatású termék menthetetlenül elveszíti hatékonyságát. Végül is, ha belegondolunk, a szexuális vágy mélyen kapcsolódik a pszichés és fiziológiai tényezőkhöz is.
Ebben a cikkben a gyógynövénykészítményekre fordítjuk figyelmünket, míg az afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkező ételeket külön oldalon kezeljük.
A csökkent szexuális vágy jelenlétében ajánlott gyógynövény -készítmények sokfélék. Ezek egy része olyan gyógynövényeken és növényeken alapul, amelyek olyan anyagokban gazdagok, amelyek tulajdonságait nem ismerik teljesen, de amelyeknek valójában fontos afrodiziákum hatása lehet. Mások a néphagyományból származnak, amely mindig is gondosan tanulmányozta a növények és gyógynövények stimuláló erényeit.
Yohimba
A Pausinystalia yohimbe egy fa, amely az afrikai kontinens nyugati régióiban (Nigéria, Kamerun, Kongó és Gabon) nő. A fa kéregéből egy erőteljes Yohimbine nevű alkaloidot készítenek.
A Yohimbine képes felszabadítani és kitágítani a pénisz ereit, növelve a vér áramlását, következésképpen az erekció konzisztenciáját és időtartamát (gátló hatás az erek simaizmainak összehúzódását serkentő α-2 receptorokra). Ez az anyag az adrenerg rendszer stimulációjával (a katekolaminok fokozott szekréciójával) kapcsolatos állítólagos karcsúsító hatásairól is ismert.
Mellékhatásai miatt ez a gyógyszer egyes országokban tiltott. Ez az alkaloid valójában súlyos migrént, álmatlanságot és artériás magas vérnyomást okozhat.
Adagolás: 5-6 mg, naponta háromszor nyolc héten keresztül. Ami a gyógynövénykészítményeket illeti, a bevitel szintje továbbra is attól a terméktől függ, amely többé -kevésbé koncentrált és tisztítható.
Muira Pauma
A Muira Pauma egy kicsi fa, amely vadon nő Brazíliában az Amazonas folyó partján. A gyökerekből és a szárból érdekes alkaloidokat nyernek, amelyek ebben az esetben is képesek gyógyítani a férfiak és nők szexuális zavarait. Valójában ezek az anyagok serkentik a perifériás értágulatot a fokozott nitrogén -monoxid -termelésnek köszönhetően.
Ennek a növénynek a lehetséges hatásaival kapcsolatos vizsgálatok azt mutatták, hogy nagy dózisban a Muira Puama kivonatai megváltoztatják a mozgások koordinációját, mivel az acetilkolin az izomban megnövekszik, ami a kolinészteráz (egy enzim, amely lebontja az acetilkolint, fontos neurotranszmitter).
Ginkgo bilboa
A ginkgo bilboa a kínai népi gyógyászat tipikus növénye, de a nyugati országokban is jól ismert.
Afrodiziákumos tulajdonságai a terpenlaktonok és a ginko-flavon-glikozidok tartalmához kapcsolódnak. Mindkét nem túl megnyugtató nevű anyagosztály valójában nagyon hasznos a keringési funkció szabályozásában. Érszűkítő hatásukat nemcsak a szexuális vágy fokozására, hanem az Alzheimer -kór kezelésében adjuváns hatásukra is használják.
A ginkgo kivonatokat nem szabad együtt alkalmazni vérlemezke -gátló szerekkel, például heparinnal és aszpirinnel, valamint a gyomorsavat növelő termékekkel, például fokhagymával és fűzfával.
Maca
Ebben az esetben is számos tanulmány igazolja a Maca-alapú készítmények afrodiziákum tulajdonságait. Ezek mellett vannak olyanok is, amelyek - mint gyakran előfordul - rendszeresen tagadják őket, kiemelve az állítólagos jótékony hatások hiányát. E tanulmányok szerint a Maca kivonatok nem tudják betartani ígéreteiket, és nem növelik érezhetően a szexuális vágyakat és a hormonszintet.
Damiana
A Damiana egy Mexikóban és az Egyesült Államok déli részén őshonos növény. Ennek a növénynek a kivonatait a mexikóiak széles körben használják, mint erős afrodiziákumot, amely férfiak és nők számára egyaránt hasznos.
Sajnos még ebben az esetben is hiányoznak egyértelmű tudományos bizonyítékok a növény valódi tulajdonságairól. Egy tanulmány azt sugallja, hogy a Damiana-ban jelen lévő egyes anyagok progeszteron-szerű hatást fejthetnek ki, és ezért hozzájárulhatnak a menstruációs ciklus szabályozásához és a nők libidójának növeléséhez.
L-arginin
Az L-arginin egy aminosav, amely számos testi funkciót szabályoz. Mindezek a funkciók közül az arginin beavatkozik a nitrogén -monoxid szintézisébe is, olyan anyag, amely a vérnyomás csökkentésével és a szövetek vérellátásának növelésével indukálja az értágulatot. Ez a hatás valahogyan hozzájárulhat a nemi vágy és teljesítmény fokozásához azáltal, hogy növeli a nemi szervek vérellátását.
Tribulus Terrestris
A Tribulus terrestris "gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos kínai és indiai gyógyászatban. Számos kutatás tulajdonítja ennek a növénynek az erős afrodiziákum tulajdonságait, amelyek képesek növelni a férfiak és a nők termékenységét a hormonális hiányok kompenzálásával. Nyilvánvaló, hogy ebben az esetben is, nem hagyhatja ki az ellenkezőjét bizonyító tanulmányokat (lásd: tribulus terrestris)
Ezen a ponton még három növényt kell megvizsgálni (Tongkat Ali vagy Eurycoma longifolia; Fo-Ti vagy Polygonum multiflorum; epimedium vagy Epidmedium Sagittatum), de inkább itt megállunk, és egy rövid elmélkedéssel fejezzük be.
A cikk végén még a legzavaróbb olvasók is valószínűleg megértették, hogy a természetes afrodiziákumok hatékonysága főként a helyi hagyományokból és néhány izolált tanulmányból ered, amelyek gyakran semmilyen tudományos alapot nem tartalmaznak (a lehetséges mellékhatások és másokkal való kölcsönhatások nélkül) gyógyszerek vagy betegségek).
Ha fontos a vágy hiánya, célszerű felkeresni egy szakorvost, aki más fontos személyekkel, például a pszichológussal és magával a gyógynövénnyel együttműködve próbálja megoldani a problémát.
Végül hangsúlyozzuk a fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás fontosságát. A mozgás és a másokkal való együttlét öröme, amely a test esztétikai és funkcionális fejlesztésével jár, valójában képes biztonságot és önbecsülést adni, miközben javítja a szexuális vágyat és a teljesítményt.
