Jó ketchup igaz? Zsetonnal ellenállhatatlan!
Igen, de amikor egy pillantást vetünk a címkére, kezdődnek a kételyek: tartósítószerek, sűrítők, zselésítőszerek és egyéb adalékok. Így azon tűnődtem, hogy valahogy lehetséges -e otthon ketchupot készíteni. El tudod képzelni a választ? Természetesen igen! Mindent meg lehet tenni a saját kezével!
Tehát ma a ketchup szósz egyik változatát javaslom, amelyet csak természetes összetevőkből készítenek.
Hogy mondod? Hogyan lehet sűríteni a mártást? Természetes sűrítőt fogunk használni, amely almába bújik (különösen a héjában).
Érdekeltem? Házi ketchupot készítünk.
Videó a receptről
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
A recept személyazonosító igazolványa
- 53 KCal kalória adagonként
-
Hozzávalók
- 400 g paradicsompüré
- 40 g barna cukor
- 40 g ecet
- 100 g alma
- 1 teáskanál paradicsompüré
- q.s. sóból
- q.s. borsból
- 1 teáskanál édes paprika
Szükséges anyagok
- Üveg turmixgép
- Élelmiszer vágódeszka
- Kés
- Kis serpenyő fedővel
- Fakanál
Készítmény
- Egy pohár turmixgépbe öntjük a paradicsompürét (célszerű a bársonyosat választani), a bor (vagy alma) ecetet, a barna cukrot, a sót, a borsot és az édes paprikát. Hozzáadunk egy teáskanálnyi paradicsompürét, hasznos a mártás élénkpiros színének fokozására.
- Az almát jól megmossuk, és (héjával) nagy darabokra vágjuk. Adja hozzá az almát a paradicsomkeverékhez, közvetlenül a turmixgép üvegébe.
Tudtad, hogy
Az alma nagyon gazdag pektinben, amely elsősorban a héjában koncentrálódik. A gyümölcsben természetesen jelen lévő pektin kedvez a mártás besűrűsödésének: ily módon elkerüljük a mesterséges sűrítőanyagok hozzáadását.- Működtesse a készüléket, és homogén mártást kapjon, elkerülhetetlenül vékony habréteg képződik.
- Öntsük a kapott (még elég folyékony) mártást egy serpenyőbe: forraljuk fel, és tartsuk alacsony lángon körülbelül egy órán át, időnként megkeverve, ügyelve arra, hogy meg ne égjen.
- Egy óra lassú főzés után a mártás tökéletesen besűrűsödik, és felveszi a ketchup klasszikus állagát.
- Hagyjuk kihűlni, és chips vagy hús kísérőjeként szolgálhatunk.
Alice megjegyzése - PersonalCooker
Próbálja ki a házi ketchupot krumplival: időtlen klasszikus! A ketchupot majonézzel keverve finom rózsaszín mártást kaphat.
A My-personaltrainerTv konyhájában minden egyszerűvé válik, és minden recept megismételhető még a főzésben járatlanok számára is.Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez
A házi ketchup kísérő mártás, amelyet hidegen kell fogyasztani. Mérsékelt energiabevitellel rendelkezik (főleg egyszerű cukrokból származik), és a fogyasztás aránya 10-50 g (5-25 kcal), felhasználástól függően.