az idősek egészsége

Tudja meg, melyik korcsoportba tartozik, és számolja ki életkorát években, hónapokban, napokban, órákban és másodpercekben

Öregedés: mi ez? Hogyan történik az öregedés? Melyek a fő okok? Néhány tipp és természetes gyógymód a korai öregedés megelőzésére.

Mi a szarkopénia? Mik az okok? Kezdeti kor, tünetek és szövődmények. Diagnosztikai tesztek. Terápia: van -e orvosi gyógymód?

Mik azok az őssejtek? Milyen funkciókat hajtanak végre? Az őssejtek felhasználhatók az öregedés ellen.

A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag kiegyensúlyozott étrend, az egészséges ételek és a napi fizikai aktivitás hatékony öregedésgátló megoldások.

A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag kiegyensúlyozott étrend, az egészséges ételek és a napi fizikai aktivitás hatékony öregedésgátló megoldások.

Milyen megoldásokat kínál a genetika az öregedés leküzdésére? Mi a proteomika? Mi a klónozás?

A kalória korlátozás a mindennapi étrendben lassítja az öregedést. A vörösborban található resveratrol jó antioxidáns. Az ülő életmód és a stressz fokozza az öregedési reakciókat

A nanotechnológia megjelenésével megoldást jelent az emberi hosszú életre? Mik azok a nanotechnológiák? Milyen pozitív hatásai lehetnek a nanotechnológiáknak?

Mi ez, jellegzetes jelek és motoros aktivitás. A harmadik kor megkülönböztethető életszakasz bizonyos komplikációk esetén. Mi a fizikai motoros aktivitás szerepe?

Köszvény és hiperurikémia: mik ezek? Okoz. Milyen tünetek? Mikor kell aggódni? Diagnózis: milyen vizsgálatokat javasolnak? Kezelés és megelőzés

A legjobb okostelefonok időseknek: Melyek a legjobb okostelefonok az idősek számára, hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbb modelleket a szolgáltatások és az ár alapján

Mi a szarkopénia? Hogyan lehet ellensúlyozni az izomtömeg csökkenését? Gyakorlat, diéta, speciális gyógyászati ​​célú élelmiszerek és megelőzés

Öregedés és izomtömeg elvesztése. Mi a szarkopénia? Miért fordul elő? Mitől függ? Tünetek, diagnózis és terápia

Szarkopénia: Fizikai aktivitás és gyakorlatok. A szarkopénia rövid leírása. Miért alapvető a motoros tréning? Gyakorlatok Valószínűleg beilleszthetők az idősek rutinjába

Torna az idősek számára: milyen gyakorlatok? Mi történik az öregedéssel? A fizikai aktivitás és az étrend nagyban befolyásolja? Az edzés és a diéta korrekciói

Táplálkozás időseknél: 7 dolog, amit tudnia kell. Mi az a hét étkezési alappillér, amelyek támogathatják az egészséges öregedést?

Szarkopénia: Táplálkozás és étrend. Hogyan befolyásolja az étrend a szarkopéniát? Lehetséges -e az étrend kezelése a szarkopénia megelőzése vagy csökkentése érdekében?

Egy tanulmány szerint néhány embernek van egy veleszületett védekező mechanizmusa, amely lehetővé teszi számukra, hogy ellenálljanak az Alzheimer -kór okozta neurodegenerációnak.

A délutáni alvás mindenki agyi kapacitását javítja, de különösen alkalmas lenne a 60 év felettiek számára