A Biofeedback egy nem gyógyszeres kezelés, amely lehetővé teszi, hogy megtanulja irányítani a normálisan önkéntelen testi funkciókat, például az izomfeszültséget, a vérnyomást, az elektroencefalográfiai ritmust vagy a pulzusszámot.
A cél az egészség, a sport és az élettani teljesítmény javítása, valamint bizonyos patológiák vagy állapotok ellensúlyozása. Mivel nem invazív és kizárja a gyógyszerek használatát, a nemkívánatos mellékhatások gyakorlatilag nem léteznek!
amely információkat küld a számítógépnek a fiziológiai tevékenységekről. A méréseket ezután egy monitoron jelenítik meg, és ezek alapján ki lehet deríteni, hogy mely fizikai és / vagy érzelmi attitűdök kapcsolódnak az elemzett tevékenységek módosításához. Végül a betegek megtanulják ellenőrizni ezeket a folyamatokat anélkül, hogy monitorozniuk kellene.
A munkamenetek általában kevesebb, mint egy órát vesznek igénybe. Egyszerűbb esetekben a megkönnyebbülés 8-10 ülésen érződik, míg bonyolultabb körülmények között a fejlesztések akár 20 munkamenetig is megjelenhetnek. A terapeutával való együttműködés mellett bárki , ajánlott otthon 5-10 percig gyakorolni a relaxációs technikákat.
A biofeedback hasznos a videocsevegések pszichológiai hatásai ellen is.
. Ez azért fordul elő, mert egy stresszes személyben a fizikai folyamatok, például a vérnyomás szabálytalanná válhatnak, míg a biofeedback terápia során megtanulják visszaállítani azokat a megfelelő paramétereken belül.Migrén
A tézisek ellentmondanak a biofeedback migrénre gyakorolt előnyeiről. Egyes tanulmányok szerint ez a technika hatékony a különböző típusú fejfájások kezelésére, míg mások szkeptikusabbnak tűnnek.
A Michigani Fejfájás és Neurológiai Intézet szerint a biofeedback terápia alkalmazása a betegek 40-60% -ában javítaná a fejfájást és a migrén tüneteit, hasonlóan a gyógyszerekhez. Ez azonban csak a stressz okozta migrén esetén érvényes, míg más kiváltó tényezők miatti migrén esetében ez a technika kevésbé lehet reaktív.
ADHD és PTSD
Egyes tanulmányok azt sugallták, hogy a biofeedback segíthet az ADHD-s, figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben szenvedőknek, vagy azoknak, akik bármilyen poszttraumás stresszzavarral szembesülnek.
Raynaud -kór
A Raynaud -betegség olyan állapot, amely a testrészek zsibbadását és hidegségét okozza hideg inger vagy érzelmi stressz hatására. A bőr vérellátási problémájából adódóan egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a termikus biofeedback segíthet a tünetek enyhítésében. A Raynaud Szövetség jelentése szerint a betegek 80-90% -a javult a keringésben és csökkent a tünetek gyakorisága a terápia után.
Krónikus székrekedés
Az Egyesült Államok Iowai Egyetemének csapata megállapította, hogy a biofeedback kezelés javíthatja a krónikus székrekedést okozó izmok válaszreakcióját. Az elvégzett felmérések a betegek közel 80% -ában javulást mutattak a bélmozgásban.
Éjszakai bruxizmus
Az éjszakai bruxizmus "a rágáshoz általában használt arcizmok akaratlan összehúzódása. Alvás közben jelentkezik, és a két fogívet összedörzsölve vagy az állkapcsokat túlzott erővel összeszorítva fogcsikorgatáshoz vezet. A manchesteri Turner Fogkórház csapata." , az Egyesült Királyságban tanulmányozta a biofeedback terápia hatását erre az állapotra, tizenkilenc résztvevő bevonásával, akiket arra kértek, hogy 5 héten keresztül minden este viseljenek speciális eszközt. A kísérlet végén tizenegy közülük csökkent a fejfájás és az állkapocsizom kellemetlensége a reggeli ébredéskor, és nem tapasztalt mellékhatásokat.
Az infantilis szó apraxia
A gyermekkori apraxia motoros nyelvi rendellenesség, amelyben a gyermekek nehezen tudnak hangokat, szótagokat és szavakat reprodukálni. Az érintett emberek tudják, mit jelentenek, de agyuknak nehézségei vannak a szavak kiejtéséhez szükséges izommozgások koordinálásával.
A Connecticut -i Haskins Laboratories kutatói hat ilyen problémával küzdő gyermeken vizsgálták a biofeedback -et tartalmazó kezelési program hatékonyságát, és 18 ülés után arra a következtetésre jutottak, hogy egy ultrahangos biofeedback -et tartalmazó operatív program javította a beszédhang pontosságát azoknál a gyermekeknél, akiknél állandó hibák fordultak elő apraxia.
,A biofeedback terápia segíthet a sportteljesítmény optimalizálásában is.
