Szerk .: Dr. Giovanni Chetta
A vizualizáció ereje
Tanulmányait az amerikai pszichiáter dr. Milton H. és a fő mechanizmuson keresztül nyilvánulnak meg a pszicho-neuro-endokrin-immunológia által bemutatott pszichoszomatikus hatások (az alábbiakban leírtak). nyomás, elektromiográfiai tevékenység, fájdalomérzékelés, gyógyulási és rehabilitációs folyamatok stb.
A fantáziadús relaxáció hatásai: az alfa -hullámok amplitúdójának és szabályosságának növekedése, az oxigénfogyasztás, valamint a szív- és légzésfrekvencia csökkenése, a kortizol hormontermelés szabályozása, a melatonin hormontermelés éjszakai növekedése (ennek következtében javul a minőségi alvás és szinkronizálódnak a biológiai ritmusok) ).
A motoros kéreggel kapcsolatos további kutatások kimutatták, hogy nem annyira a test topográfiai területei szerint szerveződik, hanem inkább a meghatározott cél felé irányuló, az űrben meghatározott, összetett testmozgásokhoz viszonyítva (Graziano et al, 2002). Ebből az következik, hogy egy képzelet (vizualizálás), például egy tárgy megragadása, elutasítása vagy rajzolása által végrehajtott mozgás sokkal inkább magában foglalja az idegrendszert, mint ugyanaz a gesztus, amelyet csak mechanikusan hajtanak végre, ezáltal stimulálva és fejlesztve az adott ízület ill. testterület (Reed, 1996).
A vizualizációs képesség megőrzése és fejlesztése tehát alapvető fontosságú az ember számára.
Stressz és neuroasszociatív kondicionálás
Hangsúlyozni kell, hogy ugyanaz az inger több -kevesebb pozitív és többé -kevésbé negatív stresszt is képes előállítani, értelmezésünk alapján, tudatában és tudatában annak; és ez a tapasztalatainktól, előítéleteinktől, hiedelmeinktől stb. függ. Továbbá az érzelmi szempont a fő tényező a stresszreakció fiziológiai és biokémiai folyamatainak meghatározásában.
Val vel neuroasszociáció vagy neuroasszociatív kondicionálás vagy pszichobiológiai lenyomat egy bizonyos ingerhez társuló lelkiállapotra gondolunk.Erre az ingerre adott válasz egy meghatározott, kondicionált viselkedés, amely a szervezet fiziológiai változásaival jár együtt, maga a kondicionálás jellemzői (típusa, intenzitása) alapján. Elegendő hozzáfűzni, hogy megismételjük "a neuroasszociatív kondicionálás fontosságát", hogy ahogy Gazzaniga MS, a Dormouth College "Kognitív idegtudományi programjának" igazgatója kijelenti, "az agy tevékenységének 98% -a kívül esik a tudat tartományán".
Környezeti bemenetek → Recepció (vizuális, hallási, szaglási, kinesztetikus) → Moduláció tapasztalatok, hiedelmek, általánosítások, idegszövetségek stb. Belső reprezentáció → Fiziológiai reakció → Lelkiállapot → Viselkedés
Ezekből a tanulmányokból született meg minden olyan terápia és technika, amely a neuroasszociatív kondicionáláson alapul (kognitív-viselkedési, modern hipnózis, stratégiai terápia, NLP stb.), Amelyek célja a valóság határainak kibővítése, mindannyiunk által létrehozva. idegszövetségek.
Így például azáltal, hogy az alanyt arra készteti, hogy a kezelés alatt alacsony agyi ritmusra hozza magát, egy neuroasszociatív kondicionálás jön létre a fekvő vagy a masszázsasztalon feltételezett pozícióval, ami javítja az alvást. minden előny, ami ebből adódik. Nem csak az, hogy ha a foglalkozás során kellemes zenét használunk, mindig ugyanazt, még itt is meghatározzuk a foglalkozások elmúlásával egy pozitív feltételt, amelyet az ember otthon kedve szerint kihasználhat: csak ugyanazt a zenét kell hallgatni. Ugyanez érhető el a parfüm vagy a masszázsolajban lévő esszencia használatával. A személy például ugyanazt a lényeget, tehát a hozzá kapcsolódó érzéseket is érezheti, ha hozzáadja habfürdőjéhez, vagy egyszerűen porlasztja a környezetbe (a légutak közvetlen hatást tesznek lehetővé a hipotalamuszra, így a neuroasszociáció kiváltságos, ezért különösen hatékony módját képviseli).
További cikkek a "A vizualizáció, a stressz és a neuroasszociatív kondicionálás ereje" témában
- Agyritmus és a relaxáció ereje
- Masszázs és karosszéria T.I.B.
- A masszázs: a masszázs története, előnyei, indikációi és ellenjavallatai
- A masszázs típusai: terápiás masszázs, higiénikus masszázs, esztétikai masszázs, sportmasszázs
- Klasszikus masszázs: akciómechanizmusok és masszázstechnikák
- Természetellenes életmód és élőhely
- A test és az érintés alapvető szerepe
- A kötő- és myofascialis rendszer
- Miofasciális kötőrendszer és DOMS
- Tixotrópia és feszültség
- Az emberi test feszültsége
- Mély pakolások, masszázs és karosszéria TIB (MATIB)
- Masszázs kézi készségek
- TIB masszázs és karosszéria kézikönyv (MATIB)
- TIB masszázs és karosszéria: mire való és hogyan kell csinálni
- Masszázs és karosszéria TIB (MATIB)
- Masszázs és karosszéria TIB (MATIB)
- The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Eredmények
- A TIB masszázs és karosszéria: Következtetések
