A köznyelvben a hamburger kifejezés egy két szelet kenyérből álló szendvicset jelöl, amely között egy húsgombóc van elhelyezve, más néven svájci vagy hamburger, darálva, préselve és főleg tányéron főzve. Az egyéni preferenciák szerint a hamburger töltelékét más összetevőkkel, például salátával, paradicsommal, hagymával és különféle mártásokkal is gazdagíthatjuk.
Nyilvánvaló, hogy a hamburger kalóriái a kenyér (olajjal, közönséges, teljes kiőrlésű, stb.), A hús (marhahús, ló, juh stb.) És a különböző összetevők minőségétől és mennyiségétől függnek. Végül minden főzés kalóriatartalma zsírok, amelyek ugyanakkor csökkentik a termék emészthetőségét.A hamburger kalória kiszámításának megkönnyítése és új ötletek adása érdekében az összetevők kiválasztásához elkészítettünk egy egyszerű számítási űrlapot: egyszerűen válassza ki az egyes összetevőket a legördülő menüből, adja meg a hozzáadott mennyiségeket, majd kattintson a "Számítsa ki a hamburger kalóriát." "Természetesen, mint mindig, amikor tápértékről van szó, hacsak másképp nincs megadva, meg kell adni a nyersanyagok tömegét.
Válassza ki a kenyér típusát
Sima kenyér Kovásztalan kenyér Rozs kenyér Teljes kiőrlésű kenyér Rozetta alakú kenyér Francia kenyér Tejes zsemle Olajos zsemle Fehér pirítós kenyér Piadina
Válassza ki a hús típusát
Őrölt marha sovány Őrölt marhahús Darált marhahús Őrölt csirke és sovány pulyka Őrölt csirke és pulyka Őrölt csirke és kövér pulyka Őrölt ló Őrölt sertéshús sovány Őrölt sertéshús Őrölt sertéshús Borjú: darált hús
Hamburger összetevő
Hamburger összetevő
Hamburger összetevő
Hamburger összetevő
Hamburger összetevő
KJoule hamburger
Alice videó receptjei a MypersonaltrainerTv -n
Receptek diétás hamburgerek elkészítéséhez közvetlenül otthonában, kövesse videó receptjeinket
Klasszikus hamburgerek
Házi húsburgerek
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
- Lépjen a Videó oldalra
- Lépjen a Videó receptek szakaszba
- Nézd meg a videót a youtube -on
Tonhal burger
Friss tonhalburger avokádó mártással
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
- Lépjen a Videó oldalra
- Lépjen a Videó receptek szakaszba
- Nézd meg a videót a youtube -on
Szója és rizs hamburger
Szója- és rizsburger - vegán -hamburger
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
- Lépjen a Videó oldalra
- Lépjen a Videó receptek szakaszba
- Nézd meg a videót a youtube -on