alacsonyabb felnőtt korban és az alsó harmadik életkorban, aki "néhány extra kilóra" panaszkodik a test alsó részén vagy a derékvonalban (de ez nem feltétlenül az igazság), aki nem határozza meg, hogy elégedett az általános hangvételével és ezért meg akar erősödni (nagyobb utalással a fenékre és a combra, majd a mellre és a hasra).
Címkék:
Etetési idő küzdősportok dopping
Folytassuk.
nyugalomban mind egyformák, miért tűnik egyes kerületek tömörebbnek, mint mások? És miért tűnik egyesek érzéketlennek a gravitációra, míg mások mondjuk lágyabbak?Mert bármely körzet következetessége több tényezőtől függ; a főbbek a következők:
- Általános testösszetétel (FM / FFM):
- Sovány tömeg vagy izomtrófia
- Zsírszövet vagy zsírszövet -egység;
- Izom alakja;
- A kötőszövet, a zsírszövet és a bőr szerkezete;
- A "narancshéj hatása" lehetséges jelenléte;
- A bőr vastagsága.
- Kiindulási állapot;
- Általános lehetőségek, elkötelezettség és szubjektivitás mértéke;
- A cél magassága.
Azonban nem lehet mindent megváltoztatni, amit említettünk.
Nézzük, mit tudunk javítani és mit nem.
.jpg)
