Olasz katonai fitnesz

Amikor hiányzik a motiváció és az állandóság.

Az Italian Military Fitness egy tavaly áprilisban született projekt, amelynek célja, hogy az embereket ismét komoly edzésre, a természettel való érintkezésbe hozza, és újra felfedezze a másokkal való együttlét fontos értékeit. Ellentétben azzal a tendenciával, hogy két hónap után lemorzsolódnak az edzőterembe, majd lemorzsolódnak, és újabb kudarccal kell szembenézniük, az IMF mögött az a gondolat áll, hogy a katonai életre jellemző három pszichológiai elemet - a motivációt, az elszántságot és a csapatmunkát - használja fel az emberek sportcélok felé egyedül hajlamosak nehezebben elérni.

A sportigazgató, Mirko D "Arcangelo 5 évet töltött az olasz hadseregben, kísérve a fitnesz iránti szenvedélyét, ami miatt személyi edző lett.

Az IMF képzési környezete ezért katonai inspirációból és a csoport vezetéséből fakad, de nem az a kényszerítő hozzáállás, amely kiabál és sikít, hogy ösztönözze az embereket. Csapatjátékot és nyugalmat használunk a nem versenyképes környezetben, amelyben senkit sem hagynak el ő maga és az edzők felelőssége, hogy tudják, hogyan kell folyamatosan modulálni, amit tesznek, figyelembe véve az egész csoportot (ami időnként más és más), és hogy az egész csapat elérje a célvonalat, akár mindet, vagy egyet sem.

Figyelemre méltó látni, hogy a legnehezebb edzeni vágyó emberek, ha ebbe a kontextusba illeszkednek, végül sokkal többet adnak maguknak és a csapatnak, ezáltal sokkal több eredményt érnek el, szórakoznak, megismernek más embereket és kevesebb idő alatt .

Az IMF február 20 -án megszervezi az első képzést, amely az IMF hivatalos oktatója lesz. Ez egy olyan tanfolyam, amelyen az IMF képzési technikáit és néhány pszichológiai csoportkezelési technikát fognak tanítani, hogy javítsák képességüket, hogy több embert koordináljanak a képzés során, és mindenekelőtt erősítsék és növeljék a csapatmunkát és az energiát.

A tanfolyam minden okleveles személyi edzőnek szól, akik fejleszteni akarják készségeiket, és magában foglal egy edzést a parkban, hogy a gyakorlatban megvalósítsák a reggeli tanultakat. Azok a trénerek vagy edzőtermek, akik csatlakozni szeretnének az olasz katonai fitneszhez, van egy program, amely kifejezetten a csapathoz való csatlakozást szolgálja.

További információ a www.italianmilitaryfitness.com oldalon