, a reumás ízületi gyulladás és a köszvény edzés után meleg térdhez vezethet. De nem csak. További lehetséges okok közé tartozik a túlterheléses sérülések, valamint a szalagok, inak és porcok károsodása a térdben. Természetesen a kezelések az okoktól függően változnak. Ehhez fontos, hogy forduljon orvosához, hogy kivizsgálja a helyzetet, és megértse, hogyan a legjobb beavatkozni.
térdükkel lépjenek túl a lábujjakon. A túlzott sérülés a bursitis, amely a bursa gyulladása, amely folyadékkal teli zsák, amely tompítja azokat a helyeket, ahol az izmok, inak és szalagok dörzsölik a csontokat. A patellar femoralis szindróma szintén egy "használati sérülés. Túlzott, ami meleg térd.
Hogyan javítsuk ki
Ezekben az esetekben a szakértők általában azt javasolják, hogy az alkatrészt tartsák nyugalomban. A jég alkalmazása is hasznos lehet. Az ortopéd tanácsolhatja bizonyos fizikai terápiák igénybevételét, például ultrahangot, masszázst, krioterápiát; gyógyszereket írhat fel; kortikoszteroid infiltrációkat végez; felszívja a felesleges folyadékot; tanácsolja a fogszabályozó és / vagy rugalmas szalagok használatát; döntenek a műtét mellett.
, a térden belüli lengéscsillapítóként működő "párnákat" .Ezekben az esetekben valójában az ízület kevésbé stabil, ami abnormális stresszt eredményez, ami károsodáshoz és duzzanathoz vezet.
Hogyan kell beavatkozni
Az orvosok a megfelelő ellenőrzések után különféle megoldásokat írhatnak elő, például fogszabályozó használatát, rehabilitációs gimnasztikát, gyógyszereket, fizikoterápiákat, sebészeti beavatkozásokat.
(természetes védelmi rendszer), amely hirtelen önpusztító mechanizmust vált ki. Ez az ízületek reggeli merevségével, duzzanattal és duzzanattal, ízületi fájdalommal nyilvánul meg. Ezenkívül általánosabb tünetek, például gyengeség, fáradtság, rossz közérzet, alacsony fokú láz, fogyás és depresszió.
Hogyan kell beavatkozni
Reumás ízületi gyulladás esetén a lehető leghamarabb ki kell választani a megfelelő kezelést: ily módon sokkal nagyobb az esélye az ízületi gyulladás lelassulásának és a tünetek csökkentésének. Ma az orvosok számos kezelési lehetőség közül választhatnak.
a húgysav, a fehérjék egyes részeinek, purinoknak nevezett anyagcseréjének végterméke. Amikor a húgysav felhalmozódik az ízületekben, a környező környezetre agresszív kémiai mediátorok felszabadulását váltja ki. Ezért gyulladásos folyamat indul el, amely ha nem tesz semmit, gyorsan fejlődik. A leggyakoribb tünetek a fájdalom, duzzanat és hő.
Hogyan kell beavatkozni
A betegség gyógyítására az orvos gyógyszeres kezelést ír elő. Ezenkívül fontos, hogy ügyeljen az étrendre, és különösen:
- kerülje a túlzásokat: a túlsúly ennek a betegségnek az egyik kockázati tényezője;
- korlátozza a purinokban gazdag ételeket, különösen a kolbászt, a húst, különösen a szervekből (máj, agy, vesék) és a halaktól, különösen a szardella, a hering, a makréla és a tenger gyümölcseiét;
- csökkentse az állati zsírok (vaj, sertészsír és mártások) fogyasztását, mert azok kedveznek a súlygyarapodásnak és a húgysavnak;
- megszünteti az alkoholt, különösen a sört, mert csökkentik a húgysav vesén keresztül történő eliminációját;
- növelje a vízfogyasztást, ami megkönnyíti a húgysav eltávolítását;
- vegyen be C -vitamint, amely elősegíti a húgysavszint csökkentését.
Hogyan kell beavatkozni
Fontos, hogy a térd helyes használatára neveljük az illetőt, és elmagyarázzuk, melyek azok az erőfeszítések, amelyeket el kell kerülni a helyzet súlyosbítása érdekében. Hasznos egy fizioterápiás program felállítása is, amely speciális rehabilitációs gyakorlatokat és helyi hő alkalmazásokat tartalmaz (például infravörös lámpák vagy ultrahangok használatával). Bizonyos esetekben a fogszabályozó és a gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók és gyulladásgátlók is javasoltak.
