Ebben a videóban egy nagyon intenzív 8 perces kört javasolunk, mindig a HIIT technikát fogjuk használni az összes izom stimulálásával, az erőmunka felváltva tisztán aerob gyakorlatokkal, és a gyakorlatok dinamikusak lesznek szabad testtel, súlyzók és kettlebell használatával .
Doboz
Szerkesztő Választása
Wernicke afázia: Mi ez? Okai, tünetei és kezelése
idegrendszer-egészség
Mogyoró és zab süti sportolóknak
alice-receptek
Diéta a koleszterinszint csökkentésére
diéta és egészség
Helicobacter pylori
fertőző betegségek
Kézműves fagylalt - nem zsíros szilárd anyagok és száraz maradék
cukrászda
A Legolvashatóbb
NOVORAPID ® - aszpart inzulin
gyógyszerek-cukorbetegség
Széklet inkontinencia
bél-egészség
Liotir - Betegtájékoztató
szórólapok
Gyulladáscsökkentő tapaszok
gyógyszerek
Prazene - Betegtájékoztató
szórólapok
