Ez azonban nem jelenti azt, hogy a 60 év utáni élet még mindig nem tud nagy elégedettséget nyújtani, például utazással, nagyszülővé válással, több szabadidővel, amelyet szenvedélyeinek szentelhet, új hobbit művelhet stb. Éppen ezért, még ezen életkor után is számos nagy oka van annak, hogy továbbra is vigyázzon egészségére.
Az első jó szabály, amellyel gondoskodni kell az egészségéről, az egészséges és helyes életmód fenntartása, vagy annak javítása.A második az, hogy rendszeresen át kell esni egy teljes ellenőrzésen, amely hasznos az életkor előrehaladtával kapcsolatos patológiák vagy állapotok korai diagnosztizálásához.
Ebben a rövid cikkben különös figyelmet fordítanak a fent említett két szabály közül a másodikra: a 60 éves kor után elvégzendő vizsgákra.
);Az ilyen tulajdonságokkal rendelkező betegségek korai diagnosztizálása lehetővé teszi, hogy lelassítsák a betegség lefolyását, nagyobb valószínűséggel kezeljék őket, elkerüljék szövődményekké fajulását stb.
60 éves és idősebb korban ezért ennek a patológiának a figyelmének szükségszerűen maximálisnak kell lennie.
Napjainkban a hatvan év feletti nőknél a mellek egészségi állapotának nyomon követésére és az esetleges rendellenességek korai felismerésére elfogadott stratégia magában foglalja az emlővizsgálat elvégzését minden évben, emlőorvosnál és kétévenkénti mammográfiát, legfeljebb 69 éves korig években, és évente egyszer, 70 éves kortól kezdve.
Az emlőrák miatti indokolt aggodalmak mellett a méhnyakrák, a neoplazma, amely a 60 évnél fiatalabb nőket leginkább érintő daganat esetén is ugyanolyan szükséges, de még ebben a korban is felmerülhet.
Pontosan a 60 éves kor után is fennálló kockázat függvényében az Egészségügyi Minisztérium iránymutatásai azt javasolják, hogy legalább 64 éves korig tartsák be a „meghívást a HPV DNS -vizsgálatra vagy a Pap -vizsgálatra”, két vizsga, amelyeket kifejezetten a méhnyakrák korai diagnosztizálására terveztek (általában érett korú nőknél előnyös a HPV DNS -vizsgálat).
Jelenleg a prosztatarák megelőzésére irányuló ellenőrzés rendszeres időközönkénti urológiai vizsgálaton és a PSA időszakos adagolásán alapul, egy laboratóriumi vizsgálaton, amelyet egy vérmintán végeznek, amely méri az enzim (PSA) szintjét. prosztata.
Amint látható, nincs pontos jelzés arra vonatkozóan, hogy milyen gyakorisággal kell elvégezni a fent említett ellenőrzéseket; ez a szempont valójában egyénenként változó, és olyan tényezőktől függ, mint a gyanús tünetek jelenléte és / vagy a prosztatarák családtörténete.
, valamint az osteoporosisra, a cukorbetegségre és az időskorra jellemző látási és hallási zavarokra való hajlam.
Ezenkívül 60 éves kor után az alapvető szervekre, például a vesére és a májra hatással lehet az idő múlása és az életmód, amelyet nem mindig az egészség és a jólét jellemez.
Itt, a fenti feltételek figyelemmel kísérését és ellenőrzését célzó időszakos ellenőrzés során, a vizsgák, amelyeket nem szabad kihagyni, és amelyeket rendszeres időközönként érdemes elvégezni, a következők:
- Trigliceridémia és koleszterinémia. Ezek a trigliceridek és a koleszterin vérszintjét (azaz a vérben) mérik. Hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek, például a stroke, a miokardiális infarktus, az érelmeszesedés és a szívkoszorúér -betegség kockázatának megfejtéséhez, amelyek Olaszországban a halálozási okok között az első helyet foglalják el
- Vérnyomás mérés. Lehetővé teszi a vérnyomás -anomáliák kimutatását; az utóbbiak közül a pre-hypertonia és a hypertonia klinikai szempontból különösen fontosak, mivel különösen az utóbbiakhoz kapcsolódik a kardiovaszkuláris kockázat jelentős növekedése.
- Kardiológiai látogatás és elektrokardiogram. Ezek nélkülözhetetlen tesztek a szív egészségének ellenőrzésére és ellenőrzésére.
- Okkult vér vizsgálata a székletben, rectosigmoidoscopy és colonoscopy. Ez a három vizsgálat hasznos a vastag- és végbélrák korai azonosításához, amely a második leggyakoribb daganat a nők körében és a harmadik a férfiak körében.
SOF néven is ismert, az okkult vér keresése a székletben az első szintű teszt a vastagbélrák korai felismerésére, amely vizsgálatot az Egészségügyi Minisztérium 2 évente ajánlja minden 50 és 69 év közötti embernek.
A rektoszigmoidoszkópia és a kolonoszkópia viszont mélyreható vizsgálatok, amelyeket olyan tényezők miatt, mint az invazivitás és a költségek, csak akkor használnak, ha feltétlenül szükséges. - Reumatológiai látogatás és MOC (számítógépes csont mineralometria). Lehetővé teszik a csontok egészségi állapotának (különösen a törésekkel szembeni ellenállás) megállapítását és a beteg csontritkulásra való hajlamának megállapítását.
- Glikémia. Ez a vércukorszint mérője; alapvető fontosságú a cukorbetegség kimutatásában.
- Teljes vérkép. Ez egy laboratóriumi vizsgálat, amely a vérben lévő corpuscularis sejtek (vörösvértestek, fehérvérsejtek és vérlemezkék) számának meghatározására szolgál.
Lényegében információt nyújt az egyén általános egészségi állapotáról. - Vizeletvizsgálat. Ez a húgyúti és az általános egészségi állapot mutatója.
Ezenkívül cukorbetegségben, magas vérnyomásban vagy bizonyos májbetegségben szenvedőknél lehetővé teszi az ezen állapotokra alkalmazott kezelések értékelését. - BUN, kreatinin és húgysav. Ezek a nitrogén, a kreatinin és a húgysav vérszintjének mérőszáma; a veseműködés három fontos mutatója.
Az Uricemia tájékoztatást nyújt az anyagcsere- és szív- és érrendszeri betegségek kockázatáról is. - A transzaminázok és a gamma GT enzim (Gamma Glutamyl Transferase) mérése Ezek a máj (azaz máj) működésének két vérmarkerei.
- Látogasson el a szemészhez. Az időskorra jellemző szemészeti patológiák, például presbyopia, szürkehályog és az életkorral összefüggő makuladegeneráció azonosítására szolgál.
- Fül -orr -gégészeti látogatás és audiometria. Vizsgálják a beteg akusztikai képességeit, kiemelve az életkorból adódó "lehetséges halláskárosodást", és megállapítják, hogy helyénvaló -e hallókészülék (pl .: hallókészülék, cochleáris implantátum stb.) Használata.
