különböző típusú vitaminokon alapuló étrend-kiegészítők, a szervezet működéséhez és jólétéhez nélkülözhetetlen tápanyagok.B -vitamin: összesen nyolc B -vitamin van (B1, B2, B3 vagy PP, B5, B6, B8 vagy H, B9 vagy folát, B12). Ezek olyan tápanyagok, amelyek számos funkciót képesek ellátni, bármennyire is fontosak és nélkülözhetetlenek a szervezet számára. Részletesen főként a koenzimek szerepét töltik be a különböző sejt- és anyagcsere -folyamatokban, és ezek a következők: C -vitamin: más néven aszkorbinsav, a C -vitamin talán az egyik legismertebb vitamin antioxidáns hatása miatt, de a szervezeten belüli funkciói sokkal szélesebbek. Ezek közül megemlítünk néhányat: D3 -vitamin: más néven calciferol, a D3 -vitamin széles körben ismert a csontok egészségében betöltött fontos funkcióiról. Valójában a következőket tartalmazza: E -vitamin: Az E -vitamint - vagy ha úgy tetszik tokoferolt - erős antioxidáns tulajdonságai jellemzik, amelynek köszönhetően képes megvédeni a szöveteket a szabad gyökök által okozott károsodásoktól. Részletesebben, ez a vitamin képes: K -vitamin: A K -vitamin részt vesz a csontok egészségének megőrzésében is, de fontos szerepet játszik a véralvadási folyamatban is.
Címkék:
meditációs iskola vérnyomás koleszterin
Ezekben a termékekben a vitaminok olyan koncentrációban találhatók, amelyek kielégítik az egyén napi táplálkozási igényeit.
A multivitamin -kiegészítők különböző formákban készíthetők, természetesen szájon át. Ide tartoznak a tabletták, kapszulák, porok és oldatok.
: ez egy vitamin, amely részt vesz a szervezet számos funkciójában, és erős antioxidáns hatással rendelkezik. Különösen fontos az A -vitamin:- A látás megfelelő működéséhez (beleértve az alkonyati látást is);
- A serdülők szexuális érlelésére;
- A felnőtt termékenység érdekében.
- A szénhidrátok, fehérjék, lipidek, aminosavak stb. Anyagcseréjében;
- A koleszterin és a szteroid hormonok szintézisében;
- A nukleinsavak szintézisében;
- A vörösvérsejtek és a fehérvérsejtek reprodukciójában;
- Az idegrendszer megfelelő működésében.
- A kollagén bioszintézise;
- Neurotranszmitterek, például noradrenalin szintézise;
- Az epesavak bioszintézise;
- A vas bélben történő felszívódása;
- Előnyben részesíti a szelén fiziológiás dózisokban történő felhasználását;
- A folsav aktiválása tetrahidrofolsavvá (biológiailag aktív forma);
- A hisztamin endogén szintjének szabályozása;
- Védelem - az E -vitaminnal együtt - a szabad gyökök által okozott károsodások ellen;
- Az immunfunkció stimulálása (az interferonok és a G és M immunglobulinok szintézisének stimulálása).
- A "kalcium felszívódása emésztési szinten;
- A kalcium lerakódásában a csontszövetben;
- A kalcium és a foszfor reabszorpciójában a proximális csavart tubulusban (ezért vese szinten).
- Védi a sejtmembránokat a membránfoszfolipidek peroxidációjának gátlásával;
- Védje a lipoproteineket az oxidációtól;
- Védje az A -vitamint az oxidációtól.
