Antioxidáns erő
L "asztaxantin egy molekula, amelyet a "Haematococcus pluvialis, nagy potenciáljáról ismert zöld alga antioxidáns 1, 2.
Az asztaxantint használják fényérzékenyítő, vagy inkább olyan molekulaként, amely képes gátolni a fényérzékenység által kiváltott mellékhatásokat; ez utóbbit úgy definiálhatjuk, mint "túlzott reakciót az" ultraibolya (UVA) vagy látható tartományba "tartozó napsugárzásra, amely általában ártalmatlan.
Astaxanthin: kémiai szerkezet
Az asztaxantin antioxidáns, amely csökkenti a fényérzékenységi reakciókat
Az asztaxantin az eddig ismert "legerősebb antioxidáns"; ma már ismert, hogy a szabad gyökökkel szembeni védő hatása 550 -szer erősebb, mint a tokoferol (E -vitamin).
Antioxidáns ereje miatt az asztaxantin egy olyan molekula is, amely képes csökkenteni vagy megszüntetni a klinikai tüneteket. fényérzékenység. Ezek hasonlóak az "intenzív leégéshez", és bőrváltozásokat jelentenek, amelyeket erythema, ödéma, papulák, hólyagos reakciók (viszketés) jellemeznek, amelyek a leginkább kitett területeken (fülcsúcs, orr, arc, tarkó, alkar és hátsó rész) hólyagokkal járnak. kéz); ritkábban a fényérzékenységi reakció az egész testre kiterjed.
Az asztaxantin pozitívan befolyásolja a termékenységet
Az asztaxantint étrend -kiegészítőként tesztelték, hogy növelje az emberek termékenységét.
Az első randomizált vizsgálatot3 kettős vakban végezték, és a "természetes asztaxantinnal (AstaReal", Gustavsberg, Svédország) és placebóval való integrációból eredő reakciókat figyelték meg INFERTILE párokból álló férfiaknál; az alanyok olyan szeminális folyadékot mutattak be, amelynek referenciaértékei alacsonyabbak, mint az Egészségügyi Világszervezet (WHO - Egészségügyi Világszervezet) által ajánlott értékek. Az asztaxantinnal történő étrend -kiegészítés a következőket eredményezte:
- A CSÖKKENTÉS Reaktív oxigén fajok (ROS - oxigén szabad gyökök) a magfolyadékban
- A szérum REDUCTION "inhibin B (hormon, amely szelektíven gátolja a sperma termeléséért felelős tüszőstimuláló hormon [FSH vagy tüszőstimuláló hormon] termelését)
- A spermiumok gyors lineáris progresszív motilitásának növekedése
- NEM JELLEMZŐ VÁLTOZÁS a spermiumok morfológiájában
- A NÖVEKEDÉS a teljes terhesség És havi terhesség 54,5% -kal és 23,1% -kal, a placebo csoporthoz képest, amely éppen ellenkezőleg, alacsonyabb értékeket jelentett: 11,2% és 3,6%.
Astaxanthin -kiegészítők: hogyan kell bevenni
A várakozásoknak megfelelően az asztaxantin egy A -provitamin; integrációjára nem vonatkoznak különösen kötelező érvényű ajánlások, de általában ajánlott 2 és 8 mg / nap közötti OS -re szedni.
Astaxanthin az élelmiszerben
Az asztaxantin lipofil karotin, ezért könnyen azonosítható vörös-lila pigment. Szintézise kizárólag növényi szervezetekben fordul elő (lásd az algát Haematococcus pluvialis), amelyek a táplálékláncba kerülve először behatolnak a rákfélék (garnélarák, garnélarák, rák stb.) húsába, majd a halak húsába.
Az asztaxantinban gazdag halak tipikus példái a lazac és a lazac pisztráng (amelyek vöröses húsát az "étrend-kiegészítésnek köszönheti", kis vörös rákfélékkel rendelkező ember ... a vélekedéssel ellentétben, ezért a lazac pisztráng NEM a pisztráng keresztezése és lazac!).
Azok az olvasók, akik örömmel gyönyörködnek a gasztronómiai művészetben (vagy belekeveredtek), többször észrevették, hogy a rákfélék serpenyőben való főzésének befejezésével (például párolt garnélarák) pálinkával vagy sertészsírban), a maradék olaj kellemes vöröses színt vesz fel. Ez a pigment pontosan az axantin, amely jellegzetes zsíroldhatóságának köszönhetően gyorsan elterjed a rákfélék főzőzsírjában.
Bibliográfia:
- Iwamoto és mtsai. – 2000
- Goto és mtsai. – 2001
- Comhaire és mtsai. - 2005
- Klinikai andrológia - W.-B. Schill, F. H. Comhaire, Ti. B. Hargreave - Springer - 574. oldal
Válassza ki a növény Fenyő Akác Acerola Sóska Cickafark Cickafark Cickafark Aconito Adatoda Fokhagyma Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Boszorkány Hazel Ammi vagy Visnaga Ananász Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japán csillagánizs Keserű narancs Keserű Asparagus Aspa Artica Aspa Galagonya Boldo Borágó pásztor pénztárca Boswellia Bucco Butea superba Kakaó Cajeput Kávé Calamus Körömvirág Camedrio Kamilla Római Kamilla Kámfor Fahéj Ceylon Maidenhair Kapucin Articsóka Kardamom Szívbogáncs Marian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu CathaCentella asiatica Kína szegfűszeg cikória poloskavész Cypress Citronella Chlorella Coca Cola Colchico Combreto Condurango nadálytő koriander Cranberry Borbolya amerikai krizantém Kömény kurkuma Damiana Digitalis Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinava Ivy Ephedra Elenio Colchico Echinacea Echinacea Ephedra Ephedrysus Elyphrysus Elyphrysus borjú görögszéna édeskömény Phytolacca Buckthorn Ash Fumitory japán gomba Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Boróka seprű Ginkgo Biloba Ginseng Gramigna Grindelia Guaiac Guarana Guaranà Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum Hippocastano Ispaghacasol Lavender Laboropo Izlandi édesgyökér Lobjo Hellér Hellér nincs Momordica Morus Alba Muira puama Nepeta Niaouli Nigella dió dió szerecsendió dió vomica Olive Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Csalán Mák Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Pervinca Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pinora Pioida Serenoa repens Szója Solidago spirulina Tamarind Tansy Pitypang Borz Tea Hársfű Kakukkfű Tormentilla Lóhere Rostos lóhere Tuia Uncaria Bearberry Valerian Vanilla Verbasco Sáfrány Verbena Vervain Verbascum Ginger Pumpkin Select betegség Fiatalkori akne Rosacea Acne Tinnitis Aneas Köszvényes ízületi gyulladás Rheumatoid arthritis Arthrosis Asthenia Asthenia Sex Man Asthenia Sex Wle Blepharitis and Conjunctivitis Szemtáskák Bronchitis epekövek Vesekövek Nyálkövek Kopaszság Androgenetikus Candida Törékeny haj Caries Fejfájás Cellulitis Kinetosis Cystitis Klimatikus pelenka Diabétesz Hasmenés Erekciós tünetek Láz fibromyalgia flatulencia phlebitis gastritis chilblains ínygyulladás herpesz étvágytalanság Húgyúti fertőzések Influenza álmatlanság hipersomnia irritábilis bél Malthritis hipertónia hipertónia hipertónia prosztatagyulladás prosztata Alzheimer -kór Crohn -betegség hányinger hányás elhízás Sötét karikák onychomycosis per oszteoarthritis assa Prostatitis Psoriasis Colds Mellhasadékok Anal repedések Gastroesophagealis reflux Nazopharyngitis Rolls (hasi zsír) Ráncok Salmonella Senescence Premenstruációs szindróma Sinusitis Kilépés a túlsúlyból Zsíros máj Székrekedés Stomatitis Stressz Köhögés Magas trigliceridek Fekély Égés Körmök Fájdalomcsillapító Fájdalomcsillapító allergia hurut Anticellulitiche görcsoldó Antidiaforetiche ödémás féreghajtó antidiarrheal hányáscsillapító Antiemorroidarie gyulladáscsökkentő Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidánsok lázcsillapító reuma elleni skorbutellenes antiszeptikus, görcsoldó anti-húgysav ízesítés aperitive fanyar balzsamecet Bechiche Capillarotrope szívműködést szélhajtó katartikus caustics Cicatrizant epehajtó epehajtó színezékek Dekongesztánsok sza NTI tisztítására Mosószerek diaphoretics Fertőtlenítőszerek Detox frissítő Vizelethajtó izgalmas hányási emmenagoghe Emollients vérzéscsillapító Energetiche Epatoprotettrici köptetők könnyen emészthető fotoszenzitív Galattofore Galattofughe Galattogoghe Moisturizers immunstimuláló hipertóniás hipnotikus Hipoglikémiás vérnyomáscsökkentő Irritáló hashajtó nyugtató narkotikus idegrendszerre ható Tápanyagok Odontalgiche Pettorali Purganti elvezető és ásványi anyagokat pótló légfrissítők rubefacient Scialagoghe szedatívum altatószerek Starnutatorie gyomor sztóma narkotikumok Tenifughe Toned érösszehúzó Vazodilatátorok Vermifuge Vescicatory Vitaminic Vulnerary
