GYAKORLATOK LáBAKRA, HASRA éS KAROKRA: FUNKCIONáLIS EDZéS - DOLGOZZ KI
Legfontosabb / dolgozz ki / 2021

Gyakorlatok lábakra, hasra és karokra: Funkcionális edzés




Funkcionális edzés karoknak, lábaknak és hasnak. Ezeknek az izomcsoportoknak az edzése 3 vegyes edzéskörre van osztva. Az edzéseket rövid bemelegítés előzi meg.

Címkék:  diéták a fogyásért a nyelőcső egészsége videó gyakorlatok 





Ajánlott








Szerkesztő Választása
Maalox TC - Betegtájékoztató
Maalox TC - Betegtájékoztató
Gyakorlatok lábakra, hasra és karokra: Funkcionális edzés. Nézze meg a leckét, és fedezze fel a lábak, a has és a karok tonizálására szolgáló gyakorlatokat funkcionális edzéssel