Mit szolgálhatunk uzsonnának gyermekeinknek a forró nyári napokon? Egy frissítő és finom desszert tökéletes lesz (de csak akkor, ha otthon készítik)! Pavesini kekszekkel, ricottával és kókuszdióval ijesztően édes mini szendvicseket készítünk!
Videó a receptről
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
A recept személyazonosító igazolványa
- 259 KCal kalória adagonként
-
Hozzávalók
Édességekhez (50-55 db)
- 200 g Pavesini keksz
- 80 g növényi tejszín
- 250 g friss ricotta
- 40 g porcukor
- 50 g étcsokoládé chips
Áztatni
- 150 ml tej
- 100 g kókuszliszt
Szükséges anyagok
- Elektromos ostor
- Különböző méretű tálak
- Sac à poche
- Sima kifolyó
- Serpenyők
- Pergamenpapír vagy fólia
Készítmény
- Készítse elő a töltelék krémet. Öntsük a hideg tejszínt a hűtőből egy tálba a porcukorral és a friss ricottával együtt: tegyük bele az elektromos habverőt és verjük fel kemény habbá.
- Díszítse a krémet és a ricotta krémet csokoládéforgáccsal.
Néhány alternatív ötlet
Ahhoz, hogy más krémet kapjunk, a csokoládéforgácsokat helyettesíthetjük cukrozatlan kakaóporral és nagyon apró kockára vágott banánnal: a kontraszt különleges lesz!- Öntsük a krémet egy széles kifolyású pogácsazsákba, és osszunk el egy bő réteget egy Pavesino vagy egy Savoyardhoz hasonló keksz belsejében. Fedje le a krémet egy másik Pavesino -val, mint egy szendvics.
- Így járjon el addig, amíg az összes összetevő el nem fogy.
- Ekkor gyorsan mártsunk minden pár sütit hideg tejbe, majd forgassuk rá a kókuszlisztet.
Tudtad, hogy
A kiváló édességek megszerzésének fontos elővigyázatossága, hogy a Pavesinit nagyon gyorsan tejbe adják: valójában, ha túlságosan áztatják, akkor a kekszek puhák lesznek.
Másrészt fontos, hogy fürdőben adjuk át őket, hogy a kókusz tapadjon. Annak elkerülése érdekében, hogy a Pavesini túlságosan elázzon, ajánlatos gyorsan megnedvesíteni a "szendvicset", csak félig mártva, majd a nedves felét tejbe forgatni, és a másik felére is megismételni ugyanezt az eljárást: a cél az, hogy maradjanak a kekszek minél kevesebbet a tejben. Alternatív megoldásként a töltött Pavesini -t kevés tejjel is megkenhetjük.- Rendezzük a töltött Pavesinit egy fóliával vagy sütőpapírral bélelt tepsibe.
- Tálalás előtt hagyja az édességeket legalább egy órát a hűtőben pihenni. Alternatív megoldásként fagyassza le a Pavesinit, és tálalja úgy, mintha fagylalt keksz lenne.
Alice megjegyzése - PersonalCooker
Számtalan tölteléket készíthet: fekete cseresznyével, kakaóval, pisztáciakrémmel, mogyorókrémmel vagy bármi mással, ami a fejébe kerül. Elárulok egy titkot: hogy mini fagylaltká varázsolja őket, tartsa őket a fagyasztóban, és majdnem fagyasztva tálalja! A töltött Pavesini furorokat csinál!Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez
A Pavesini Stuffed Very Easy and Light receptje a desszertek csoportjába tartozik.
Jelentős energiaellátással rendelkezik, amelyet főként lipidek, majd szénhidrátok és végül fehérjék biztosítanak.
A zsírsavak elsősorban telített, egyszerű szénhidrátok és közepesen magas biológiai értékű peptidek.
A rost bőséges, a koleszterin pedig jelentős.
A nagyon könnyű és könnyű töltött Pavesini nem alkalmas túlsúlyos és anyagcsere -patológiák elleni diétára, különösen kerülendő vagy jelentősen korlátozott hiperkoleszterinémia, 2 -es típusú cukorbetegség és hipertrigliceridémia esetén.
A rostok bősége elősegítheti a bél perisztaltikáját.
Laktózt és glutént tartalmaznak, ezért a kapcsolódó ételintoleranciák miatt nem engedik magukat az étrendnek.
Kizártak a vegán filozófiából, de nem a vegetáriánus filozófiából.
Az átlagos adag körülbelül 40-50 g (100-130 kcal).