Az okosórán keresztül észlelhető paramétereknek köszönhetően meg lehet érteni az edzettséget, azonosítani kell azokat a kritikus problémákat, amelyekbe be kell avatkozni, és értékelni kell a fejlesztési lehetőségeket.
Az okosóra képes figyelni az elégetett kalóriákat, a hőmérsékletet, az ütéseket. Nem csak az, hogy sok okosóra rendelkezik pulzoximéterrel, vérnyomásmérővel, lépésszámláló funkcióval. Ezek az "intelligens órák" valódi naplók is, naptárként, emlékeztetőként működnek, az időjárást mutatják, és - a legfejlettebb modellek - telefonálnak, nyomon követik az okostelefont a GPS -en keresztül, lehetővé teszik az online fizetést és még sok mást. Vannak okos órák, amelyek gyakorlatilag minden sporttípusra alkalmasak, ahogy a futóknak is vannak okosórák, vannak modellek úszóknak. Akik megszokják a használatát, aligha mennek vissza, és az úszás egyik nélkülözhetetlen kellékeivé válnak.
Az úszásra szánt okosórák közül választva, vagyis azok közül, amelyek nem károsítják magukat víz alatti környezetben, lehetőség van az edzések programozására, az edzések módosítására a jobb eredmények elérése érdekében. Ezek a vízálló okosórák minden vízi sporttevékenységhez használhatók, de a tengeren vagy a medencében is szabadidős pillanatokban, mert nem veszélyeztetik a sérülést.
További információ: A legjobb okosórák futáshoz: okos órák futáshoz vízbe merítéskor (mert nem elég, ha az okosóra egyszerűen vízálló), az úszó illatosítónak rendelkeznie kell:
- Iramfigyelés
- Stílusérzékelés
- Az ütések száma
- A megtett távolság észlelése
- GPS (nyíltvízi úszáshoz)
- Személyre szabott edzések
- SWOLF index az úszás hatékonyságához
- Víz alatti pulzusmérés
Ez nem jelenti azt, hogy csak ezeknek a funkcióknak kellene létezniük, az úszásra szánt okosóra más paraméterekkel is rendelkezhet, és akkor is használható, ha más sportokat űzünk. Éppen e számos funkció miatt az úszásra szánt okosórák költsége meglehetősen magas, vannak olcsóbb verziók, amelyek egyértelműen kevesebb funkciót biztosítanak. Ezekből a feltevésekből kiindulva elemeztünk néhány úszóórát, és megpróbáltuk megérteni, melyek a legjobb okosórák az Amazon véleményei alapján.
További információ: A legjobb okosórák gyerekeknek jó minőségű. Jobb, ha magas minőségű modellekre törekszünk, amelyek mélységben is ellenállnak, hogy valóban megbízható műszer legyen a csuklón, amely pontos adatokat szolgáltat számunkra.
Nyíltvízi úszáshoz célszerű GPS -es fitneszkövetőt vásárolni a nagyobb biztonság érdekében, de időnként felül is lehet vizsgálni az edzéshez kiválasztott utakat.
.jpg)
