"Fölötti" sportgesztus: funkcionális és technikai-sportos előfordulási tényezők

Alessio Capobianco doktor szerkesztette

Számos sportot sajátos sportos gesztusok jellemeznek, amelyek a felső végtag ismételt mozdulatait tartalmazzák a fej felett: ezeket egészként határozzák meg az angolszász kifejezéssel felső.
A biomechanikai modell, amely ezeket a sportágakat egymáshoz asszimilálja, a dob, baseball-, futball- és gerelyjátékosok végzik, de érinti a teniszezőket, úszókat, röplabdázókat és egyes gyakorlatoknál a tornászokat és a golfozókat is.
A fejsportolóknál különösen magas a vállsérülések előfordulási gyakorisága, amelyek kóros érzékenysége a statikus stabilitás belső hiányával és a dinamikus stabilitás összetettségével függ össze, amelyek szokatlan anatómiájától és a megengedett mozgás nagyfokától függnek. A technikai-sportos gesztusok finom egyensúlyt igényelnek az izomtevékenység és a kapszulaszalag-elzáródás között, amikor a glenohumeralis mobilitás szélsőséges határain hajtják végre őket, nagyon jelentős szögsebességgel és torziós erőkkel; a váll szerkezete, amely ezeknek a feszültségeknek megismétlődik, könnyen kopássérülést szenvedhet, mikropolitraumatikus alapon.

Funkcionális tényezők

Ezek közé tartozik az uralkodó izomösszehúzódási mód és az izomerő iránti igény fontossága, a kinetikus lánc típusa, az agonista izomhatás fontossága.

A felső sportspecialitások olyan technikai gesztust mutathatnak be, amelyet a koncentrikus, excentrikus vagy plyometrikus izomösszehúzódás jellemez; a koncentrikus összehúzódás a valóságban "a koncentrikus és excentrikus összehúzódások váltakozása, mint a kosárlabda, az úszás és a mászás". Az izomerő iránti igény (szerves-izmos szempont) nagymértékben függ a "lövedék" súlyától ("dobandó tárgyként"), ami befolyásolja a sportoló által adott gyorsulás mértékét. Elterjedt felhasználás azonosítható . a gyorsan erőltetni, a tiszta erő, a robbanó erő, illetve a kosárlabda, a golyóstúdió és a röplabda tudományágaiban (ábra). Úgy tűnik, hogy a robbanószilárdság iránti igényű sportkülönlegességek nagyobb kockázatot hordoznak, mint a többi összehúzódási rendszert elterjedten alkalmazó tudományágak.
Bizonyos technikai gesztusokban az antagonista izomzat fontosságot vesz fel, mivel az amerikai szerzők által az indulást követő fázisban szükség van fékezésre, végigvigye ("kövesse a végéig"); ezt a műveletet főleg excentrikus izomösszehúzódás útján hajtják végre, és valamilyen módon függ a kidobott tárgy tulajdonságaitól, amelyek viszont befolyásolják a sportoló által nyújtott sebességet.
A plyometriai összehúzódás "nyújtás előtti-rövidítési" ciklust foglal magában; a dobás vagy a ballisztikus sport technikai gesztusaiban a plyometrikus izomösszehúzódást használják ki a kívánt hatékonyság elérése érdekében, az excentrikus összehúzódást pedig a gesztus szabályozására használják.
A rögzítő (vagy stabilizáló) izmok és az agonista effektorok (vagy motoros izmok) közötti egyensúly és koordináció helyes állapota szintén befolyásolja a rehabilitációs vagy megelőző edzésprogramot.
Az izomműködést viszont a dobandó tárgy jellemzői befolyásolják.
A kinetikus lánc nyitott vagy zárt lehet; a nyitott lánc megköveteli, hogy a felső végtag mentes legyen a fogástól vagy a tartási korlátoktól.
Ellenkező esetben, mint például a négylábú mozgás vagy a markolatra való felfüggesztés példájában, ez zárt kinetikus lánc; valójában a kritériumok szigorúan csak akkor vannak, ha a végtag támaszkodik. A legelterjedtebb nyitott kinetikus lánccal rendelkező sportkülönlegességek közé tartozik az úszás, a zárt kinetikus lánccal rendelkezők között a művészi torna és a sportmászás.
Úgy tűnik, hogy a zárt kinetikus lánc gesztusai előnyben részesítik a glenohumeralis ízület stabilitását, és ezért kisebb a patogenetikai előfordulási gyakoriságuk a nyitott kinetikus láncban végrehajtott gesztusokhoz képest.
Ha azonban a végtagot mozgásszervi támasznak használják, akkor figyelembe kell venni a glenohumeralis ízület nagy súlyterhelését, valamint azt a caudo-cranialis irányt, amellyel a terhelést alkalmazzák, és amely a szubakromiális ütközést okozhatja; példa erre állapot megtalálható a művészeti gimnasztikában.
Minden indítási általános tevékenység a nyitott kinetikus láncot használja, ami növeli a stabilitási kockázatot a zárt kinetikus lánchoz képest.