éjszakai, és nem csak azokat érinti, akik már normálisan magas vérnyomásban szenvednek, hanem olyan alanyoknál is előfordulhat, akiknek napközben a normál paramétereken belüli szintje van.
A tanulmány részletesen
A japán vizsgálatban több mint 6000 beteg vett részt, és kimutatták, hogy a "fekvő helyzet, ami viszont növeli a vénás visszatérést, növeli a kockázatot alvás közben."» - mutatott rá Kazuomi Kario.
A vizsgált személyeket hordható rögzítőeszközök segítségével folyamatosan monitorozták 24 órán keresztül. Egyiküknél sem voltak korábbi szív- és érrendszeri betegségek tünetei, csak kockázati tényező, és a legtöbben gyógyszereket szedtek vérnyomásuk szabályozására.
A nyilvánvaló patológiák hiánya ellenére az átlagosan 2-7 évig tartó nyomon követés után 306 kardiovaszkuláris eseményt regisztráltak, amelyek közül 119 stroke, 99 koszorúér-betegség epizód és 88 szívelégtelenség.
Különösen azok a betegek, akik éjszaka 20 mmHg (higany) szisztolés vérnyomást tapasztaltak a nappali mérésekhez képest, nagyobb valószínűséggel tapasztalták ezt a fajta betegséget és szívelégtelenséget.
A túl alacsony vérnyomás is problémát jelenthet
Éppen ellenkezőleg, megnövekedett a stroke kockázata azoknál a résztvevőknél, akik vérnyomásszabályozó gyógyszereket szedtek, és éjszaka hajlamosak voltak az értékek túlzott csökkentésére, amint azt egy másik korábbi, szintén Kazuomi Kario tanulmány kimutatta.
Ez általában nappal fordul elő, és elegendő a felesleges nátrium kiválasztásához. „Azonban azoknál az alanyoknál, akiknek nagyobb mennyiségű sója van forgalomban, feltűnő bevitele vagy különleges érzékenysége miatt, a vérnyomásnak nemcsak nappal, hanem éjszaka is emelkednie kell a folyamat befejezéséhez. Ezt a mechanizmust a testünk természetesen megvalósítja, és hasznos az adott funkcióhoz, ugyanakkor nagyon káros a szívre ”.
vagy alkoholt egész napAz éjszakai magas vérnyomás egyik legjelentősebb kiváltója a rossz alvásminőség, ezért az akut éjszakai csúcs kockázatának csökkentése érdekében jó, ha az alvási ritmust a lehető legstabilabbnak tartjuk. Rossz szokások, amelyek befolyásolhatják az alvás minőségét. Pihenés ezért meg kell szüntetni.
Az éjszakai vérnyomás emelkedését kiváltó egészségügyi állapotok a cukorbetegség, a pajzsmirigy és a veseproblémák.
