Bár a modern orvostudomány IMPOTENT az agyi funkciók helyreállításában, nagy előrelépés történt a degeneratív ADVANCE csillapításában és a megelőzésében; a specifikus gyógyszerek mellett mind a statisztikák, mind a klinika kiemelhetett néhány alapvető összetevőt, az életmódot és diéta, felelős:
- A központi idegrendszer Alzheimer -kórtól való megőrzése (másodlagos a családi hajlam miatt)
- A kóros fejlődés lelassulása és súlyosbodása
Megjegyzés: nyilvánvaló, hogy ha az Alzheimer -kórban szenvedő személyre alkalmazzák, akkor az étrend és az életmód optimalizálása NEM megfelelő gyógymód, hanem inkább a súlyosbodó demencia megelőző és palliatív terápiája.
és a "mentális gimnasztika" (antológiai olvasás és szellemi és vezetői szokások követése) 2 elsődleges elem az Alzheimer -kór kialakulása és súlyosbodása ellen.
Továbbá az érintett és egészséges emberek táplálkozási előzményeinek nyilvánvaló POSITÍV összefüggést emeltek ki a következők között: telített vagy hidrogénezett zsírsavakban és koleszterinben gazdag étrend, korai és progresszív agydegenerációval. Ellenkezőleg, gazdag étrend. : élelmi rost (teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, zöldségek és friss gyümölcs), antioxidánsok (B-karotin, C-vitamin, E-vitamin, cink, szelén, polifenolok stb.), fitoszterolok és többszörösen telítetlen zsírsavak (omega-3 család, omega- 6 család, omega-9 család), úgy tűnik, védi az Alzheimer-kór kezdetétől.
Figyelje meg, hogy a fent említett MINDEN táplálkozási jellemző tökéletesen tükrözi a kulcsfontosságú elvek a mediterrán étrend; az Alzheimer -kór tüneteinek megelőzésére és késleltetésére alkalmas étrend tehát ugyanez ajánlott a kardiovaszkuláris kockázat csökkentésére.
Az Alzheimer -kór mediterrán étrendje tehát a következő jótékony hatásokkal büszkélkedhet:
- Lassítsa le az idősek kognitív hanyatlását
- Csökkentse az enyhe kognitív hanyatlás (MCI) kockázatát, amely a fiziológiás és az Alzheimer -kór közötti köztes szakasz
- Csökkentse az Alzheimer -kórhoz vezető enyhe kognitív hanyatlás (MCI) kockázatát.
Jelenleg még nem világos, hogy mik a megelőző mechanizmusai a mediterrán étrendnek az Alzheimer -kór ellen, azonban lehetséges, hogy a megfelelő táplálkozási döntések kedveznek a vér triglicerid- és koleszterinszintjének mérsékléséhez, valamint a glikémiás állapot fenntartásához. "az inzulinémia a normalitás megfelelő határain belül; ráadásul az idegsejtek" lipidfelvételére "vonatkozó közelmúltbeli felfedezések alapján (amely rávilágít arra, hogy az étkezési zsírok mennyiben járulhatnak hozzá az idegsejtek membránjainak és mielinhüvelyeinek összetételéhez), lehetséges feltételezni, hogy telített és hidrogénezett zsírok, utóbbiak különösen konfigurációban ford, negatívan befolyásolják az agyműködés fenntartását.
, frusztráció stb.).
További vizsgálatok várnak arra, hogy pontosabban felmérjék és számszerűsítsék a mediterrán étrend Alzheimer -kórra gyakorolt megelőző és palliatív szerepét.
