Ma elkészítjük az egyik ilyen "szupergyors" ételt, garantált sikerrel! Kenyeret ajánlok, amely középútnak tekinthető a cannelloni (tehát első fogás) és röviden előétel előétel között, először tegyük meg, ha szavakkal nem mutatom meg! Lássuk, hogyan készülnek a kenyér cannellonik!
Videó a receptről
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
A recept személyazonosító igazolványa
- 206 KCal kalória adagonként
-
Hozzávalók
- 250 g (5 szelet) szendvics kenyér
- 150 g főtt sonka
- 150 g lágy sajt
- 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 fej (kb. 200 g) belga saláta
Szükséges anyagok
- Vágódeszka
- Terjedés
- Kés
- Sodrófa
- Átlátszó film
Készítmény
- Melegítse elő a sütőt (szellőző, "grill" funkcióval) 180 ° C -ra.
- Tisztítsa meg a belga salátát, és vágja a fejét 5 karikára.
- Helyezzen egy fóliát a vágódeszkára, majd tegyen rá egy szelet szendvicses kenyeret. Fedje le más fóliával, és óvatosan nyomja meg a felületet sodrófával.
- Egy kanál stracchino sajtot kenjünk a szelet kenyérre, és töltsünk meg pár szelet főtt sonkával.
- A töltött kenyérszeletek rövid oldalára rendezzen el egy belga salátagerezdet, és tekerje fel, kezdve onnan, ahol a saláta van.
A helyes ötlet
A kenyér cannelloni más összetevőkkel is tölthető: grillezett cukkinivel, padlizsánnal, Fontina sajttal, mozzarellával, robiolával, gombával és még sok mással!- Helyezze a cannellonit sütőpapírral bélelt tepsibe, ügyelve arra, hogy a külső fedél lefelé forduljon.
- Ugyanezt az eljárást hajtsa végre az összes szelet kenyérrel.
- Öntsön egy csepp olajat a kenyér cannelloni felületére, és süsse 180 ° C -on 15 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.
- Azonnal tálaljuk.
Alice megjegyzése - PersonalCooker
Íme egy ötlet, amelyet egy egyszerű vacsora közben szolgálhat fel barátaival! A kenyér cannellonit egyértelműen megtöltheti más összetevőkkel (zöldségekkel vagy akár zöldséghúsokkal). Bátran lefedheti a tekercseket besamel fátylával, nem rossz ötlet!Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez
A Cannelloni di Pane Velocissimi egy első fogás, közepesen magas kalóriabevitellel, lényegében lipidekből.
A koleszterin nem túlzott, a rostok közepes mennyiségben vannak jelen, és a zsírsavak profilja a telítetleneké.
Az étel glutént és laktózt tartalmaz.
Elhízás, laktóz -intolerancia és lisztérzékenység esetén nem ajánlott étel.
Az átlagos adag körülbelül 150 g (310 kcal).