Krónikus mellékhatások
A hashajtók által okozott nemkívánatos hatások nagy része (például hasi görcsök, hasmenés, elektrolit -egyensúlyhiány, a tápanyagok felszívódásának romlása stb.) Rövid távon jelentkezik, azaz egy bizonyos hashajtó termék túlzott bevitelét követő órákban és napokban.
A hashajtóval való visszaélés valódi problémája azonban a krónikus használat következménye. Valójában, ha nem valószínű, hogy a tisztítószer időnkénti bevitele egészségkárosítónak bizonyul (kivéve, ha az adagok különösen nagyok), ez nem mondható el a szokásos vagy gyakori használatról. Ezek a gyógyszerek valójában képesek függőséget okozni, így az alany valódi ördögi körbe kerül.
Bárki, aki hashajtókat használ, valójában tudnia kell, hogy míg normál székelés esetén csak a leszálló vastagbélben található székletanyag (végső kólikarészek) ürül ki, a legerősebb tisztítószerek elősegítik az egész vastagbél kiürülését. Következésképpen a bevételük után több napba telik, amíg elegendő mennyiségű székletanyag megreformálódik, hogy új és spontán evakuálási késztetés jelenjen meg. Sajnos sok beteg anomális jelenségként értelmezi ezt a relatív székrekedés állapotát, ami a hashajtók új bevitele felé tolja őket. Az ördögi körbe kerülve a tisztítószerekkel való visszaélés idővel súlyosbodó tüneteket okoz: krónikus hasmenés, görcsök és hasi fájdalom, atónia és a vastagbél neuropátiája (izomfunkció elvesztése a bél utolsó szakaszában, a székrekedés elkerülhetetlen súlyosbodásával) , pszeudomelanózis, hypokalaemia, másodlagos aldoszteronizmus és nephropathia.
A hashajtókkal való visszaélés gyakori az étkezési rendellenességekben szenvedő alanyoknál is, ahol a gyógyszert az élelmiszerek megszüntetésére szolgáló szerként tekintik.
Mit kell tenni a hashajtók szedése előtt
Íme néhány megfigyelés és tipp, amelyeket figyelembe kell venni a hashajtók alkalmazása előtt:
- Ha a székrekedés időnként előfordul, felül kell vizsgálnia étkezési stílusát, ügyelve arra, hogy megfelelő mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket és folyadékot kapjon. A testmozgás segít a bélműködés javításában is. Ha többet szeretne megtudni erről a témáról, olvassa el a székrekedés étrendi és viselkedési terápiájával foglalkozó cikkünket.
- Ha az előző pontban felsorolt szabályok betartása ellenére a székrekedés nem mutatja a javulás jeleit, kötelezővé válik az orvosi konzultáció. Túl gyakran az emberek tévesen azt hiszik, hogy székrekedésüket egyedül gyógyítani tudják, ha hallgatnak például egy ismerős félrevezető tanácsára vagy reklámkampányokra, amelyek - tekintettel a rendellenesség ijesztő előfordulására társadalmunkban - egyre inkább elterjedtek és meggyőzőek.
E tendencia miatt az orvos kénytelen jóval gyakrabban orvosolni a hashajtókkal való visszaélés okozta károkat, mint hajlandó felírni.
Ezért nem véletlen, hogy a krónikus székrekedésben szenvedő betegek egyik első tanácsa abszurd módon a hashajtók használatának fokozatos felfüggesztése.
Ezt követi az az ajánlás, hogy naponta két-négy liter alkoholmentes italt kell inni; sok gyümölcsöt (például szilvát), zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát fogyasztani (esetleg 20-40 g korpával kiegészítve étrendjét); rendszeres fizikai aktivitás (például napi 40-60 perc séta); ne hagyja figyelmen kívül a székletürítési késztetést és tartsa felemelt lábát vagy a klasszikus guggoló testhelyzetet az élettani aktus során.Csak akkor, ha a székletürítés öt napja hiányzik, beöntést végeznek, vagy glicerin -kúpot vezetnek be.
Mindenesetre, mielőtt a hashajtók használatához folyamodna, mindig kérje orvosa tanácsát.
További információ: Hashajtók: Általános jellemzők és típusok
