Az energiamechanizmusok teljesítménye, kapacitása, hozama, késleltetése és felfrissülése

Definíciók

• Teljesítmény: az időegység alatt termelt energiamennyiség (ATP).
• Kapacitás: az ATP teljes mennyisége, amely szintetizálható lenne, ha az adott anyagcsereúthoz rendelkezésre álló összes energiaszubsztrátumot elfogyasztanák. MENNYI GAZIN C "E" A TARTÁLYBAN.
• Energiahozam: mól ATP szintetizálva egy mól kezdeti szubsztrátumra. KM EGY LITERrel.
• Latencia: az anyagcsere útvonal által szállítható maximális teljesítmény eléréséhez szükséges idő
• Frissítés: a rendszer helyreállításához szükséges idő

ATP szintézismechanizmusok Teljesítmény ATP mólban percenként Kapacitás molokban az összes ATP -ben A kitermelés ATP mólban egy mól szubsztrátumra Késleltetés Frissítők Alaktikus anaerob 3,8 0,4 1 mól ATP per mól foszfokreatin A másodperc töredékei Nagyon rövid (néhány másodperc) Anaerob laktát 1,9 1,2 2 mol ATP per mól glükóz
3 mól ATP per mól glükóz glikogénből 10-15 másodperc Rövid (20-40 perc) Aerobic 1 végtelenség 36-38 mól ATP per mól glükóz
129 mól ATP per mól palmitát 45-180 másodperc Nagyon hosszú (36-48 óra)

Grafikonok

A különböző energiarendszerek maximális aktiválásához (késleltetéshez) szükséges idő