Fitoösztrogének

Bevezetés Fitoösztrogének és étrend Hatások és tulajdonságok Bevitel adagolása Hatásmechanizmus Mellékhatások

A cselekvés mechanizmusa

A várakozásoknak megfelelően, annak ellenére, hogy nem rendelkeznek szteroid szerkezettel, a fitoösztrogének számos szerkezeti hasonlóságot mutatnak a petefészek által termelt ösztrogénekkel és az ösztrogénellenes gyógyszerekkel (tamoxifen). Ezek a különleges tulajdonságok lehetővé teszik számukra, hogy kölcsönhatásba lépjenek az ösztrogén receptorokkal.

Szerkezeti ambivalenciájuknak köszönhetően a fitoösztrogének mind ösztrogén, mind antiösztrogén hatást fejthetnek ki az aktivált receptorhoz, a vizsgált szövethez és a keringő ösztrogének szintjéhez képest. Pontosabban, ha a szervezet által termelt endogén ösztrogének magasak, a fitoösztrogének antagonista hatást fejtenek ki (lelassítják tevékenységüket). Éppen ellenkezőleg, ha az endogén ösztrogének szintje alacsony, a fitoösztrogének fokozzák hatását, elfoglalják és stimulálják, még ha gyengén is, specifikus receptoraikat.

Az antiösztrogén hatást nemcsak a receptor blokk, hanem az aromatáz enzim gátlása (az androgének ösztrogénné történő alacsonyabb átalakulása) és az SHBG fokozott májszintézise is elősegíti (a szabad ösztradiol mennyiségének csökkenésével) .

Ezeknek a "növényi hormonoknak" a "biológiai hatása" nagyon fontos, mivel a szervezet által termelt ösztrogének részt vesznek a különböző rendellenességek és patológiák kialakulásában.

Ha a feleslegben jelen vannak, a nemi hormonok és különösen az ösztrogén növelhetik a daganatos megbetegedések, például az emlő-, prosztata-, méh- és petefészekrák előfordulását és elősegíthetik azok előrehaladását.

A hőhullámok és a klímaváltozással összefüggő egyéb rendellenességek a hormonális egyensúlyhiány következményei (csökkent ösztrogénszint és az agyalapi mirigy -gonadotropinok felszabadulásának megváltozása).

Az ösztrogén véd a szív- és érrendszeri megbetegedések és a csontritkulás ellen.

Ami az antioxidáns hatást illeti, ez különösen magas a genistein és dadzein izoflavonok esetében (főleg szójában és származékokban). Ezek az anyagok képesek semlegesíteni a szabad gyököket és megakadályozni az oxidatív károsodást.

Fiotestrogének és diéta

Felvétel és felszívódás

Az étrenddel bevitt fitoösztrogének mennyisége személyenként rendkívül változó, bizonyos élelmiszerek fogyasztásával összefüggésben. Ismert például, hogy az ázsiai populációkban a fitoösztrogének fogyasztása különösen magas, köszönhetően a hagyományosan szójában és származékaiban gazdag étrendnek. Ez a sajátos étkezési szokás az ázsiai nőknél észlelt mellrák és a menopauza tüneteinek alacsonyabb gyakoriságához kapcsolódik.

Fitoösztrogének: bevitel és mellékhatások "

Válassza ki a növény Fenyő Akác Acerola Sóska Cickafark Cickafark Cickafark Aconito Adatoda Fokhagyma Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Boszorkány Hazel Ammi vagy Visnaga Ananász Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japán csillagánizs Keserű narancs Keserű Asparagus Aspa Artica Aspa Galagonya Boldo Borágó Pásztor pénztárca Boswellia Bucco Butea superba Kakaó Cajeput Aromás kalamusz Körömvirág Camedrio Kamilla Római Kamilla Kámfor Fahéj Ceylon Maidenhair Kapucin Articsóka Kardamom Szívbogáncs Marian Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cure CeaCarnation cikória poloskavész Cypress Citronella Chlorella Coca Cola Colchico Combreto Condurango nadálytő koriander Cranberry Borbolya amerikai krizantém Kömény kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunk Echinacea Ivy Ephedra Elenius Eleuterococcus Helichrysum Ephedra Ephedra Elenius Elicriso Elicriso Ephedra Herbweed Eryphexus Herbweed Herbweed Eryprake Eryprake Finwort Herbweed Eryphe Ash Fumaria japán Gomba Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Juniper Broom Ginkgo Biloba Ginseng Gramigna Grindelia Guaiac Guar Guaranà Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum Horse Chestnut Ispaghul Jaboropo Jaborandi Lia Lupia Melissa Mint Myrrh Blueberry Amerikai áfonya Momordica Morus Alba Muira puam a Nepeta Niaouli Nigella dió dió szerecsendió dió vomica olívafa réti répa Ononide opuntia oregano ortosiphon csalán mák papaya parietaria lázfű Passiflora chili paprika perilla periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Piscidia Pophyllaar Slagora Tamarind Tansy Pitypang Borz Tea Hársfű Kakukkfű Tormentilla Lóhere Szálas lóhere Tuia Uncaria Bearberry Valerian Vanilla Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Szőlősök Akác Árvácska Cukor Vischio Juvenilis Akne Rosacea Fülzúgás Aerofágia Ínfájdalmak Allergiás Osteoarthritis Asthenia Asthenia Sex Man Asthenia Sex Wle Blepharitis és Conjunctivitis Szemtáskák Bronchitis Epekövek Vesekövek Nyálkövek Kopaszság Androgenetikus Candida Törékeny haj Karies Fejfájás Cellulitis Mozgásbetegség Cystitis Climacteric cholecystopathia Magas koleszterin Couperophyte fekélyes vastagbélgyulladás kolitisz kolitisz Orrvérzés Erethizmus Szívláz Fibromyalgia Felfúvás Flebitis Gastritis Chilblains Gingivitis Herpes Étvágytalanság Húgyúti fertőzések Influenza Álmatlanság Hypersomnia Irritábilis bél Hipertónia Prosztata betegség Hipertrófia Prosztata betegség Vese gégegyulladás Fogbetegség Vese laryngitis Íréses herpesz Prostatitis Psoriasis Hideg Mellhasadások Anális repedések Gastroesophagealis reflux Nazofaringitisz tekercsek (hasi zsír) Ráncok Salmonella Senescence Premenstruációs szindróma Sinusitis A dohányzásról való leszokás Túlsúly Zsíros máj Székrekedés Stomatitis Stressz Köhögés Magas trigliceridszint Fekély Égési sérülések Törékeny körmök Kiütések Hőfájdalmak Hasfájdalom hasi fájdalom hurut Anticellulitiche görcsoldó Antidiaforetiche ödémás féreghajtó antidiarrheal hányáscsillapító Antiemorroidarie gyulladáscsökkentő Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidánsok lázcsillapító reuma elleni skorbutellenes antiszeptikus, görcsoldó anti-húgysav ízesítés aperitive fanyar balzsamecet Bechiche Capillarotrope szívműködést szélhajtó katartikus caustics Cicatrizant epehajtó epehajtó színezékek Dekongesztánsok dezodorok Cleansers tisztító Diaforet ic Fertőtlenítőszerek Detox frissítő Vizelethajtó izgalmas hányási emmenagoghe Emollients vérzéscsillapító Energetiche Epatoprotettrici köptetők könnyen emészthető fotoszenzitív Galattofore Galattofughe Galattogoghe Moisturizers immunstimuláló hipertóniás hipnotikus Hipoglikémiás vérnyomáscsökkentő Irritáló hashajtó nyugtató narkotikus idegrendszerre ható Tápanyagok Odontalgiche Pettorali Purganti elvezető és ásványi anyagokat pótló légfrissítők rubefacient Scialagoghe szedatívum altatószerek Starnutatorie gyomor sztóma narkotikumok Tenifughe Toned érösszehúzó értágító vermifugal Vescicatorie Vulnerary vitaminok