Információ a Strato GH - KEFORMA -ról
GH - KEFORMA réteg
Arginin-aszpartáton és ornitin-alfa-keto-glutaráton alapuló étrend-kiegészítő
FORMÁTUM
Üveg 60 kapszula
FOGALMAZÁS
Arginin aszpartát
Ornitin -alfa -keto -glutarát (OKG)
B6 -vitamin
Kapszula: élelmiszer zselatin
Egy adag (négy kapszula) tartalma: 2,6 gr arginin -aszpartát
OKG 1,4 gr
B6 -vitamin 2,4 mg
Arginin aszpartát - argininből és aszpartátból álló dipeptid. Ezért az aszpartát, egy nem esszenciális aminosav forrása is, amely része a karbamid ciklusnak, mint az arginin prekurzora és a glükoneogenezis folyamatában. Az arginin feltételesen esszenciális aminosav, mivel bár szervezetünk képes előállítani azt ornitinből és citrullinból kiindulva, nem mindig lehetséges - mint a gyermekek esetében - kielégíteni szükségleteit.
Ezt követően az étrenden keresztül vezetik be, sok mogyoróban, húsban és hüvelyesben. Lenyelés után felszívódik a bélben, és eloszlik a különböző szövetekben, különös tekintettel a májra, ahol lehetővé teszi a karbamidciklus előrehaladását, következésképpen a közös aminosav -oxidációs folyamatból származó ammóniából történő méregtelenítést.
Az arginin számos más biológiai reakcióban is részt vesz, és számos metabolit képződése révén fontos szerepet játszik az immunválasz, a sejtreplikáció, a hormonválasz és a fehérjeszintézis szabályozásában.
Emiatt az arginin különféle alkalmazásokat talált a terápiás területen, különböző vizsgálatok alátámasztásával, valamint a sport területén.
Valójában a szokásos sportgyakorlatokban az arginin-alapú táplálékkiegészítőket használják a nitrogén-monoxid szintézisének stimulálására, ezáltal javítva az izomzat vascularisációját és az ebből adódó oxigén- és tápanyag-ellátást, valamint növelve a kreatin szintézisét és fokozva a GH felszabadulását.
Amint a szövegből később is látható, fontos vita folyik az arginin fent említett hatásairól.
Ornitin -alfa -keto -glutarát (OKG): szintetikus termék, amely két ornitin molekula egyesüléséből áll, egy alfa-keto-glutarát hídon keresztül.
Az ornitin, amelyet a szervezetünkben az arginázt karbamiddá hasító argináz enzim hatására termelnek, a karbamidciklus kezdő szakaszát képviseli, így egyrészt visszatér az oxidációs aminosavakból származó aminosavak méregtelenítéséhez, másrészt a az arginin regenerálása.
Az ezzel a molekulával való kiegészítéssel kapcsolatos hatások még nincsenek jól dokumentálva, és elsősorban a fehérjeszintézis támogatására irányulnak modellekben és égési sérüléseknek és sérüléseknek kitett betegekben. Ezenkívül egyes tanulmányok azt mutatják, hogy ez a molekula képes támogatni a nitrogén -monoxid termelését (bár a mechanizmus még mindig ismeretlen), és növeli az inzulin szekrécióját glükózfüggő módon (valószínűleg az alfa -keto -glutarát glükoneogén szerepe miatt) . Azonban számos tanulmány megállapította, hogy fokozza az arginin, a prolin és a poliaminok szintézisét, megkönnyítve az izomzat regenerálódását súlyos sérülések, például törések és égési sérülések után. A szakirodalomban nincs tanulmány az OKG sportban való alkalmazásával kapcsolatban.
B6 -vitamin: piridoxin formájában bevezetve, nagyon jelen van a húsban, a teljes kiőrlésű termékekben, a májban, a halban, a tojásfehérjében, a kukoricában, a tejben, a gyümölcsökben, a zöld zöldségekben, a sörélesztőben és a búzacsíraolajban, a piridoxin felszívódik a bélben, és onnan éri el a máj, ahol tárolják.
Biológiai aktivitását foszforilált formában, piridoxál -foszfátban hajtják végre, és része az aminosav -anyagcserének, a lipid -anyagcserének, a különböző neutranszmitterek szintézisének, a glikogenolízisnek és a glükoneogenezisnek, a nukleotidok szintézisében és a homocisztein méregtelenítésében.
Kiegészítését sikeresen végrehajtották, és hatékonynak bizonyult a kognitív, anyagcsere- és immunképességek javításában.
Napi szükséglete 1 / 1,5 mg körül van, de még ebben az esetben is nagyon ritkák a hiányos esetek. Ennek a vitaminnak a hatalmas dózisa (több mint 50 mg / nap) perifériás neuropátiákat okozhat.
Alkalmazás sportban - GH réteg - KEFORMA
Az ebben a részben ismertetett kiegészítőkhöz hasonlóan a sportban való felhasználása által elért eredmények a "sovány tömeg növekedéséhez, a GH szekréció növekedéséhez", a sportteljesítmény javulásához kapcsolódnak.
A termék jellemzői Strato GH - KEFORMA
A szóban forgó termék a B6 -vitamint és az OKG -t az argininnel társítja. A szinergia egyik célja természetesen a megfelelő aminosav -anyagcsere támogatása, a fehérjeszintézis növelése és az ammónia méregtelenítésének rendszeresítése.
Határozottan, amint a névből könnyen levezethető, ez a kiegészítés a növekedési hormon szekréciójának növelését is célozza, de a tudományos világból nyert adatok némileg ellentmondásosnak tűnnek.
Használat indoka - GH réteg - KEFORMA
Bár egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta a GH növekedését 9 olyan sportolónál, akik három héten keresztül arginint és ornitint kaptak kiegészítésre, úgy tűnik, a tudományos világ egyetért abban, hogy "nincs" stimuláló hatása a GH szekréciónak, mind "ornitin, mind" arginin , egészséges és edzett egyéneknél.
Általános gyakorlat, de ennek ellenére téves, hogy a tengerimalacokon vagy bizonyos patológiákban szenvedő egyéneken, vagy nagyon nagy koncentrációban történő intravénás alkalmazás során kapott eredményeket általánosítják, kiterjesztve azokat a sportvilágra is. Ezt az OKG -vel végezték, amelyre vonatkozóan még nem dokumentáltak tanulmányokat egészséges egyénekről és / vagy sportolókról.
Ezzel szemben úgy tűnik, hogy több tanulmány egyetért az izmok energiakapacitásának növelésében, az aminosavak oxidációtól való megóvásában és a sportteljesítmény javításában, mindazon előnyökben, amelyek az arginin -kiegészítésből származnának, különösen, ha BCAA -khoz és kreatinhoz kapcsolódnak.
A vállalat által javasolt felhasználási mód
Naponta 4 kapszulát kell lenyelni.
A sportban való felhasználás módja - GH réteg - KEFORMA
Arginin: a sportolókon végzett különböző vizsgálatok meglehetősen változatos dózisokat használnak, napi 2-8 g -ot (a legjobb eredményeket 3 g / nap dózisban érik el) a fizikai teljesítmény javítása és a fáradtság érzésének csökkentése érdekében.
A GH -szekréció fokozására használt dózisok általában magasabbak, és akár napi 15 grammot is elérhetnek, ez az a dózis, amelynél mellékhatások jelentkezhetnek.
Az éhgyomorra történő beadást előnyben kell részesíteni, hogy elkerüljük a bélben történő felszívódás versengő jelenségeit.
Ornitin: tanulmányok, amelyek pozitív hatást mutatnak a laktát csökkentésére fizikai gyakorlatok után, következésképpen a fáradtság érzésére is, legalább 7 napig napi 2 gr körüli adagokat alkalmaztak.
Mellékhatások GH - KEFORMA réteg
A leggyakoribb mellékhatások, amelyeket nagy dózisokban regisztráltak, hányás, hasmenés és hasi görcsök napi 9 gramm feletti dózisok esetén.
A nagy dózisok, általában 30 g -nál nagyobbak, nefrotoxicitást, hipotenziót és fejfájást okozhatnak.
Ornitin: 10/20 g -nál nagyobb adagok emésztőrendszeri rendellenességeket okozhatnak.
Az OKG -re vonatkozó adatok nem elegendőek.
Használati óvintézkedések Strato GH - KEFORMA
A készítmény ellenjavallt vese- vagy májbetegségek, szív- és érrendszeri betegségek és / vagy magas vérnyomás esetén, terhesség alatt, szoptatás alatt és 12 éves kor alatt, valamint még nem kialakult serdülőknél.
Ez a cikk, amely a tudományos cikkek, egyetemi szövegek és a bevett gyakorlat kritikus újraolvasásán alapul, csak tájékoztató jellegű, ezért nincs orvosi rendelvényi értéke. Ezért minden kiegészítés alkalmazása előtt konzultálnia kell orvosával, táplálkozási szakemberével vagy gyógyszerészével.. További információk a Strato GH - KEFORMA kritikus elemzéséről.
Crit Care Med. 2000 június; 28: 1772-6.
Az ornitin-alfa-ketoglutarát javítja a sebgyógyulást súlyos égési sérülésű betegeknél: prospektív randomizált kettős-vak vizsgálat az izonitrogén kontrollokkal szemben.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
A krónikus arginin -aszpartát -kiegészítés a futókban csökkenti a teljes plazma aminosavszintet nyugalomban és maratoni futás közben.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999. december; 38: 263-70.
L-ornitin alfa-ketoglutarát HIV fertőzésben: hatások az izom-, gyomor-bélrendszeri és immunfunkciókra.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Táplálás. 2004 június; 20: 515-20.
Nutr Res. 2008. november; 28: 738-43.
J Táplálkozás -egészségügyi öregedés. 2009. augusztus; 13: 623-30.
Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Gerontológiai Osztály, Charles Foix Kórház, Ivry-sur-Seine, Pari
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med. 2005 június; 26: 344-9.
Az arginin-aszpartát krónikus kiegészítésének hatása az állóképességi sportolókra a teljesítményre és a szubsztrát anyagcserére-egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
Az L-arginin-alfa-ketoglutarát farmakokinetikája, biztonsága és hatása a gyakorlott teljesítményre képzett felnőtt férfiaknál.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Táplálás. 2006. szeptember; 22: 872-81.
Az arginin -piroglutamát kémiája és farmakológiája. A központi idegrendszerre gyakorolt hatásainak elemzése.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008. augusztus; 59 Suppl 1: 91-106.
A 2 -oxoglutarát biológiai hatásai, különös hangsúlyt fektetve a fehérjék, ásványi anyagok és lipidek felszívódásának / anyagcseréjének szabályozására, az izomteljesítményre, a vesefunkcióra, a csontképződésre és a rákos megbetegedésekre, mindezt az egészséges öregedés perspektívájából tekintve - áttekintő cikk.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminosavak. 2009. május; 37: 153-68. Epub 2008 Nov 23.
Az arginin anyagcseréje és táplálkozása a növekedésben, az egészségben és a betegségekben.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 január; 11: 50-4.
Növekedési hormon, arginin és testmozgás.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 június; 35: 755-64.
L-arginin a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében.
Cheng JW, Baldwin SN.
A taurin, L-glutamin és L-arginin aminosavak kockázatértékelése.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 ápr .; 50: 376-99. Epub 2008 jan 26. Review.
J Nutr. 2007. június; 137 (6. Melléklet 2): 1681S-1686S.
Arginin és immunitás.
Popovic PJ, Zeh HJ 3., Ochoa JB.
A krónikus, de nem akut orális L-arginin-kiegészítés késlelteti a lélegeztetési küszöböt edzés közben szívelégtelenségben szenvedő betegeknél.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Can J Appl Physiol. 2005. augusztus; 30: 419-32.
Az aminosavak növekedési hormon felszabadító szerként való felhasználása a sportolók körében.
Chromiak JA, Antonio J.
Táplálás. 2002 július-augusztus; 18 (7-8): 657-61. Felülvizsgálat.
Az arginin- és ornitin-kiegészítés növeli a növekedési hormon és az inzulinszerű növekedési faktor-1 szérum szintjét a nehéz ellenállóképességű edzés után az edzett sportolóknál.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res. 2010 ápr .; 24: 1082-90.
Arginin és antioxidáns kiegészítő idős férfi kerékpárosok teljesítményéhez: randomizált, kontrollált vizsgálat.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 március 23; 7:13. [Epub a nyomtatás előtt]
Kreatin, arginin-alfa-ketoglutarát, aminosavak és közepes láncú trigliceridek, valamint állóképesség és teljesítmény.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008. október; 18: 493-508.
Nincs hatása a rövid távú arginin-kiegészítésnek a nitrogén-monoxid-termelésre, az anyagcserére és a teljesítményre a sportolók szakaszos edzése során.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 június; 20: 462-8. Epub 2008 Aug 15.
Int J Sport N. 1993, szeptember; 3: 298-305.
A kereskedelemben kapható orális aminosav-kiegészítők kudarca a szérum növekedési hormon koncentrációjának növelésében a férfi testépítőkben.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Az L-arginin-kiegészítés hatása az emberi növekedési hormon és az inzulinszerű növekedési faktor szekréciójára felnőtteknél]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endocrinol Metabol. 2007. június; 51: 587-92. Portugál.
Az orális arginin csökkenti a növekedési hormon válaszreakcióra adott válaszát.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J. Appi Physiol. 2006. szeptember; 101: 848-52. Epub 2006 június 1.
Az arginin és a rokon aminosavak káros gasztrointesztinális hatásai.
Grimble GK.
J Nutr. 2007. június; 137 (6. Melléklet 2): 1693S-1701S. Felülvizsgálat.
Az orális arginin nem serkenti a bazális vagy fokozza a testmozgás által kiváltott GH szekréciót sem fiatal, sem idős felnőtteknél.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999. augusztus; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999, március 47, 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Az elágazó láncú aminosavak és az arginin-kiegészítés gyengíti a vázizomzat proteolízisét, amelyet a fiatalok mérsékelt testmozgás indukál.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med. 2007 június; 28: 531-8. Epub 2007 május 11. Erratum in: Int J Sports Med. 2007 július; 28: 63
Az arginin-alapú kiegészítők hatása a fizikai munkaképességre a fáradtságküszöbön.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 ápr. 9.
Curr Med Res. 7, 475-81 (1981)].
Int J Sport Nutr. 3, 298-305 (1993).
A kereskedelemben kapható orális aminosav-kiegészítők kudarca a szérum növekedési hormon koncentrációjának növelésében a férfi testépítőkben.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.