- A B -komplex vitaminjai
- D-vitamin
- kálium
- rubídium
- cézium
- aminosavak
- rost
- réz
- szelén
- cink-
- Vas
- mangán
- magnézium
- futball
A gyógygombák, például a Chaga minősége az, hogy meglehetős mennyiségű szterint vagy speciális molekulákat tartalmaznak, amelyek hasonlóak a szteroidokhoz, de csak természetes és előnyös módon az egészségre. A Chaga fő szteroljai a következők:
- anoszterol
- betulin
- lupeolo
- inotidiolok
A citokinek, az immunrendszer kémiai hírvivői, olyan fehérjék, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a fehérvérsejtek stimulálásában, amelyek az immunrendszer első védelmi vonala számos betegség ellen. A Chaga gomba segíthet a citokin termelés szabályozásában, támogatja az immunrendszert azáltal, hogy segíti a sejtek kommunikációját egymással, és küzd a fertőzések ellen. Egyes betegségek, különösen a krónikus állapotok, mint például a reumatoid artritisz, krónikus gyulladásos állapotokhoz kapcsolódnak. Ez rámutat a chaga szerepére az autoimmun állapotok és esetleg más betegségek elleni küzdelemben. E gomba egyéb előnyös tulajdonságai mellett nemcsak a vércukorszint csökkentése, hanem az e területen végzett kutatások is csak a korai szakaszban vannak.
Mi a mikoterápia?
A mikoterápia az a tudományág, amely gyógygombákat használ egészségügyi kiegészítésként. Általában a hagyományos kínai orvoslás világához kapcsolódik, gomba kivonatok használatán alapul, amelyek hatékonyan hatnak az anyagcserére és az immunrendszerre. Ezért fajok. Ezek két nagy csoportra oszthatók: a magasabb gombák, más néven makromiceták vagy makroszkopikus gombák (ezek nagy, szabad szemmel látható gombák, amelyek magukban foglalják a különböző típusú ehető gombákat is) és az alsó gombák, más néven mikromiceták vagy mikroszkopikus gombák.
Tudtad, hogy ...
A gyógyítónak tekintett, ezért a mikoterápiában használt gombák között megtalálhatók a Grifola frondosa, ismertebb nevén Maitake, gomba, amely képes stimulálni az immunrendszert és anyagcsere -változások jelenlétében, különösen a glikémiás és lipid anyagcserét illetően. És akkor ismét a jól ismert Shiitake gombák: ez egy gomba, amelynek tudományos neve Lentinula edodes; a mikoterápia az immunrendszer támogatására, a fogak és az íny védelmére, valamint a vér koleszterinszintjének növelésére használja.
. Elérhető tea formájában, amelyet 1 teáskanál Chaga porral és 1 csésze forró vízzel kell elkészíteni. Gazdag íze nagyon hasonlít az aromás kávéhoz, és mézzel, steviával vagy kókuszcukorral édesíthető. vegye be a chaga -t, mielőtt ezt megtenné, konzultáljon orvosával. A chaga megfelelő napi bevitele a kezelési céloknak megfelelően változik. A Chaga gomba semmilyen módon nem helyettesíti az orvosi kezelést, ezért olyan embereknek, akiknek olyan betegségeik vannak, mint a rák, a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás folytassa a szakemberek által előírt terápiával, figyelembe véve a chaga gombát adjuvánsként orvos felügyelete mellett.