Az arginin és az ornitin együttes feltételezése az egyik legutóbbi újítás a sportolók étrend -kiegészítése területén; a vény nélkül kapható termékek címkéin említettek alapján úgy tűnik, hogy az arginin és az ornitin társulása számos közvetett egészségügyi tulajdonsággal rendelkezik, amelyek a szomatotrop hormon vagy a szomatotropin stimulációjához (vagy jobb esetben a fiziológiai termelés optimalizálásához) kapcsolódnak. (Angol rövidítés GH). Ezek közül emlékszünk:
- Javított izomregeneráció
- Az izomtropizmus javítása
- A zsíros trofizmus csökkentése
- Az immunitás hatékonyságának és hatékonyságának javítása
- Öregedésgátló hatás (minden szövet sejtmegújítására)
A kísérletek tudományos bizonyítékai alapján, amelyek célja a két egyedi aminosav valódi ergogén és egészséges kapacitásának értékelése volt, a jótékony hatások, amelyeket a vállalatok az arginin és az ornitin társulásának tulajdonítanak, szinte utópisztikusak; próbáljuk megérteni, miért.
Az arginin esszenciális aminosav CSAK a fejlődő alanyok számára, míg felnőtteknél félig esszenciális vagy feltételesen esszenciális. Ez azt jelenti, hogy a "szervezetnek" képesnek kell lennie a semmiből szintetizálni ", de bizonyos kóros állapotok vagy alultápláltság (extrém vagy rosszul kiegyensúlyozott étrend) korlátozhatják termelését. köztük emlékszünk: nitrogén -monoxid prekurzorra (vosodilatáló és immunrendszert stimuláló tulajdonságok), kreatin prekurzorra, neoglukogenezisre, ammónia kelátképzőre, GH stimulánsra intravénás vagy enterális infúzió esetén 250 mg / kg / nap dózisban. Ezzel szemben az L-arginin> 30 g / nap enterális dózisa olyan mellékhatásokat okozhat, mint: hasmenés, hasi görcsök és hányinger.
Az ornitint gyakran alfa-keto-glutarát-só (OKG) formájában forgalmazzák, de fiziológiai szinten az arginin aminosav közbenső molekulája (az argináz enzim által); az ornitin kombinációja a keto-glutarát csoportba (a glutamin deaminálásából nyerték) anabolikus hatásának javítására tervezték. Az OKG jótékony hatásai dokumentáltak és felülírhatók az argininéivel, de az alkalmazási terület továbbra is a kóros és alultápláltságé, 25 g / nap dózisokkal.
Az arginin és az ornitin együttes bevitele ugyanazokat az alkalmazásokat találja, mint az arginin alapú szokásos kiegészítők, ezért ajánlott a GH cirkadián (éjszakai) hormoncsúcs elérése előtt bevenni.
Bár az arginin és az ornitin együttes bevitele valószínűleg kihangsúlyozza az étrend -kiegészítő minőségét, ezeknek a termékeknek a "racionális" integrációjával elérhető hatások nem érzékelhetők; az adagolási korlátok teljesen semmissé teszik alkalmazását az atlétikai és sportterületeken. Éppen ellenkezőleg, úgy tűnik, hogy egyes kísérletek eredményei hiteltelenné teszik az arginin és ornitin együttes feltételezésének hatásait az arginin alapú klasszikus kiegészítők vonatkozásában.
