TELJES TEST EDZéS SúLYOKKAL VAGY PALACKOKKAL - DOLGOZZ KI

Teljes test edzés súlyokkal vagy palackokkal



Szerkesztő Választása
Felső lábak és fenék edzés: áramkör
Felső lábak és fenék edzés: áramkör
Teljes testmozgás súlyokkal vagy üvegekkel: nézze meg a fitnesz kör videótanulmányát, hogy az egész testet 2 súlyzattal vagy 2 teli 1,5 literes üveggel tónusba hozza.