ZSíRéGETŐ EDZéS A HASNAK éS A LáBAKNAK - DOLGOZZ KI
Legfontosabb / dolgozz ki / 2021

Zsírégető edzés a hasnak és a lábaknak




Nagyon intenzív edzés hasizomra és fenékre. Ez egy zsírégető kardioedzés, amely segít a hasi terület tónusának alakításában és formálásában, valamint a lábizmok formálásában. Az edzés 3 körre oszlik.

  • 30 kéz / térd kihagyás
    • Címkék:  képzési technikák emberi egészség koleszterin 





    Ajánlott





    


    Szerkesztő Választása
    Step crunch fegyvertény
    Step crunch fegyvertény
    Zsírégető edzés a hasnak és a lábaknak. Nézze meg a fitnesz órát, és végezze el az edzést a has és a lábak karcsúsító gyakorlataival