Az edzés új határa: kapcsolat a neurofiziológia és a sport között

Szerk .: Prof. Guido M. Filippi

A kifejlesztett rendszer a kezdetektől fogva abszolút függ a hatékonyságtól a nagyon magas működési precizitástól: a 15-20% nagyságú jel torzulások semmissé tehetik a leírt hatásokat.
A mechanikai ingert a stimulált izom egyidejű önkéntes összehúzódásával is összefüggésbe hozták: a mechanikus jel terjedésének elősegítése és a központi idegrendszer átalakítása miatt úgy tűnik, hogy a központi hálózatok egyidejű aktiválásától függ (Recanzone Gh, Merzenich Mm, Jenkins Wm, Grajski Ka, Dinse Hr J Neurophysiol 67: 1031 - 1056).
Naponta 3, 10 perces alkalmazást végeztünk 3 egymást követő napon keresztül. Minden alkalmazást 30-60 másodperc izomlazítás és a vibrációs inger felfüggesztése választott el egymástól. A kezeléseket speciális műszerekkel végezték (Cro®System, szállítja a NEMOCO srl), amelyek képesek garantálni a szükséges dolgokat, és torzítás nélkül továbbítják a mechanikus jelet a szövetekbe.

Az eredmények

Az előzetes tanulmányok kimutatták, hogy a három, egyenként 30 perces vibrációs alkalmazáson alapuló protokoll, amelyet rövid, 30-60 másodperces szünet választ el, 3 egymást követő napon, jelentős hatásokat váltott ki a terhelések kezelésében és a fáradtsággal szemben. A 11. ábra példázza ezeket a korai megfigyeléseket, egy alany adataival, akik a ferde padon képezik a pecséket.

A 12. ábra ehelyett négylábú kezelés után az álló ugrásra gyakorolt hatást mutatja:

Ezt követően megvizsgáltuk a komplex gesztusokra gyakorolt hatásokat, például az úszókra, akik részt vesznek az úszás abszolút juniorjaiban. Személyes rekordjaik javulását az előző évhez képest a 13. ábrán mutatjuk be, és összehasonlítjuk a kezeletlen sportolókéval.Az ilyen esetekben kezelt izomcsoportok a különlegességektől függően változtak (pl. Quadricepsz és brachialis tricepsz a delfin esetében stb.).

Ezzel párhuzamosan számos tesztet végeztek a Serie A labdarúgócsapatán a teljes versenyszezonban, meglepő adatokat tárt fel a sérülések összeomlásáról. (14. ábra)
(N.B. a csapat neve a megállapodások hiánya miatt elmaradt).

Ezek és más előzetes adatok azt sugallták, hogy a Cro®System és az alkalmazásprotokoll erőteljes hosszú távú erőt és fáradtságállóságot eredményezett. Ezenkívül a motoros stratégiák radikális változásának és a nagyobb ízületi koordinációnak is jelei voltak.
E felfedező szakasz után áttértünk a tudományosan meghatározott vizsgálatokra a mechanizmusok és hatások pontosabb meghatározása érdekében.

Eredmények mind egészséges, mind kóros alanyokon, sport szempontjából érdekesek