Masszázs és karosszéria TIB (MATIB)

Szerk .: Dr. Giovanni Chetta

A kezek, a lábak és az arc, az agykéregben leginkább képviselt testrészek, ezért nagyobb sűrűségű érzékeny szálakkal vannak ellátva, amelyeket a klasszikus masszázs általában nem érint, vagy kevéssé vesz figyelembe. Már beszéltünk a lábakról, és a kézmasszázs elsődleges fontosságú ahhoz, hogy az alany teste gyorsan és mennyiségben termeljen endorfint (gondolunk a gesztus megnyugtató / megnyugtató hatására, amikor valaki megfogja a kezét olyan helyzetben, amikor nagyon feszült vagy szomorú), hogy megkönnyítse a relaxációt és emelje a fájdalomküszöböt (fontos a maximális hatékony nyomás szintjének növeléséhez). A kezét ezután minden részén masszírozzák, beleértve az ujjakat is, váltakozó lágy mozdulatokkal, a metakarpusz és az ujjak ízületi mozgósításával (soha nem ellenvénás keringés).
Az arc az a testrész, ahol a hangulatok gyorsabban szomatizálódnak: a nyugodt arckifejezéssel rendelkező személy aligha lesz pszichológiailag feszült. Vagyis a nyugodt arc megfelel a nyugodt elmének. Ezután az arc összes izomzatát masszírozzák. Különösen az elülső, lamináris izom, amely hajlamos ráncosodni, amint aggódunk (mintha ez lenne a túlzott gondolatok reflexzónája), és a rágóizmok, a rágás izmai a legerősebbek között, a szervezet szinte mindig krónikusan összehúzódtak. "csikorgassa a fogait" az élet felé forduló cselekedet (ebből adódóan nagy felesleges energiaráfordítás és testhelyzet -változás következik be). A gyakran feszült és fájdalmas füleket és fejbőrt is megfelelően masszírozzák.
Az ülés során a masszírozott személy a teljes elhagyatottságban és ellazulásban rejlik, az oszcillációk által tartva és a kezelő mozdulataival körülvéve. A kézi készségek, amelyeket a masszőr rendkívüli kényelemben végez, testének helyes használatának köszönhetően, mindkettőt foglalkoztatja az epidermális szintet és a mélyszöveti rétegeket. Ezek ellazítják és nyújtják az izmokat, megszüntetik a fasciális elváltozásokat, rugalmassá teszik az ízületeket, mozgatják a vér, a nyirok és az intersticiális folyadék stagnálását. Az alany fokozatosan kibékül saját testével, visszanyeri tudatosságát. Az elme belép a relaxációs mély légzés állapota, felébresztve a bennünk lappangó "orvost" (regenerációs folyamatokat) és "zsenialitást" (kreatív folyamatokat). A mély légzés biztosítja a kezelés ritmusát azáltal, hogy segíti a rekeszizom felszabadulását, ezáltal lehetővé téve a "felszabadulást" stressz és „feltöltődés” ”Oxigénből, ami fiatalító hatást és az immunrendszer erősítését eredményezi.
A tapasztalat azt tanítja, hogy a időtartama Ennek a masszázsnak a maximális hatékonysága általában az "óra" körül van. A túl hosszú munkamenetek kontraproduktívak lehetnek, mivel fennáll a "hányinger", vagy különösen az első üléseken a téma túlzott "felidegesítésének" veszélye. Például előfordulhat, hogy az első ülés után, különösen a koponya erek túl hirtelen ellazulása miatt, a "hétvégi" típusú fejfájás megjelenése, a vérnyomás túlzott csökkenése. nyomás szédülés érzésével (amely csak a masszázs utáni első pillanatokban tart) vagy enyhe izomfájdalom, különösen azoknál az alanyoknál, akik nem végeznek fizikai tevékenységet, vagy különösen megfeszültek az izmok és / vagy különösen alacsony a fájdalomküszöb (a krónikus stresszben szenvedők tipikus helyzete).
Összefoglalva: ahogy étkezés közben kell viselkedni, jó, ha befejezzük a masszázst, és némi "éhséget" hagyunk a masszírozott személyben. Ily módon a foglalkozás végén a kikapcsolódás, a jókedv és az új vitalitás az egyetlen „mellékhatás”.

Fotó a MATIB Wellness manuális készségeiről (néhány példa)

proprioceptív mozgósítások

ringató típusú mozgósítások

közös mozgósítások

érint

1. TIB masszázs és karosszéria: mire való és hogyan kell csinálni
2. Masszázs és karosszéria T.I.B.
3. A masszázs: a masszázs története, előnyei, indikációi és ellenjavallatai
4. A masszázs típusai: terápiás masszázs, higiénikus masszázs, esztétikai masszázs, sportmasszázs
5. Klasszikus masszázs: akciómechanizmusok és masszázstechnikák
6. Természetellenes életmód és élőhely
7. A vizualizáció, a stressz és a neuroasszociatív kondicionálás ereje
8. A test és az érintés alapvető szerepe
9. A kötő- és myofascialis rendszer
10. Myofascial kötőrendszer és DOMS
11. Tixotrópia és feszültség
12. Az emberi test feszültsége
13. Mély pakolások és masszázs és karosszéria TIB (MATIB)
14. Masszázs ügyesség
15. TIB masszázs és karosszéria kézikönyv (MATIB)
16. Masszázs és karosszéria TIB (MATIB)
17. The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Eredmények
18. A TIB masszázs és karosszéria: Következtetések