A mandulagyulladás fertőző betegség, amely a mandulákat (amygdales) érinti.
A mandulák nyirokcsomós szervek, amelyek a nasopharynxben találhatók. Formájuk homályosan "mandulára" emlékeztet, és a légutak immunvédelmének szerepét látják el.
A mandulagyulladás olyan betegség, amelyet baktériumok, vírusok vagy gombák okozhatnak. Néha ez „helyi fertőzés; más esetekben súlyosabb szisztémás betegségek következménye.
Gyakran társul torokgyulladáshoz, náthához, gége- és arcüreggyulladáshoz, de önmagában is előfordulhat.
A mandulagyulladás mély gyulladást okoz, és fájdalmat, égést, duzzanatot, nyelési, beszéd- és néha még szellőztetést is kivált.
A globális lakosság körében széles körű kellemetlenséget jelent, de a súlyosság és a veszély különböző tényezőktől függ: életkor, immunrendszer integritása, egészségügyi ellátás stb.
Hajlamos személyeknél évente többször is kiújul.
A közzétett anyag célja, hogy gyors hozzáférést biztosítson azokhoz a tanácsokhoz, javaslatokhoz és általános jogorvoslatokhoz, amelyeket az orvosok és a tankönyvek általában a mandulagyulladás kezelésére adnak ki; az ilyen indikációk semmiképpen sem helyettesíthetik a kezelőorvos vagy a szektor más egészségügyi szakembereinek véleményét, akik kezelik a beteget. keresse fel háziorvosát a pontos diagnózis érdekében. Ez nagyon fontos, mivel a garatgyulladás súlyossága nagyon eltér a mandulagyulladástól.
- Ha a diagnózis pozitív, olvassa el a "Gyógyszerek a gastrooesophagealis reflux betegséghez" című részt.
- Sportoljon tovább.
- Folytassa a munkát kockázatos helyzetekben (hideg helyiségekben, közös konyhában, külső beavatkozások a téli szezonban stb.).
Tűrhetőség, megkönnyebbülés és helyi előnyök:
- Fogyasszon friss ételt: az alacsony hőmérséklet csökkenti a fájdalmat (érzéstelenítő funkció): a popsicles, a latyak és a fagylalt enyhíthet (bár ideiglenesen).
- A baktériumok növekedését gátló ételek fogyasztása:
- A legalkalmasabb a citromlé.
- Az alkoholos italok ugyanazt a funkciót töltik be, de gyógyszeres kezelés mellett nem fogyaszthatók.
- A chilinek tisztességes antibiotikus funkciója is van, de fokozza a mandulák égését és gyulladását.
- NEM pasztőrözött méz: ősi természetes gyógymód, amely fontosabb antibiotikum szerepet játszik. Sajnos nem könnyű megtalálni.
- Meleg vagy meleg tej fogyasztása mézzel és kevés pálinkával: enyhíti a gyulladt mandulák nyálkahártyáját.
A bél bakteriális flórájának támogatása:
- Probiotikus ételek: gazdagítják a bél baktériumflóráját és javíthatják a bél egészségét. Néhány ilyen: joghurt, író, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, savanyú káposzta, uborka stb. a mikroorganizmusok egy része, és erre a célra hasznos lehet kiegészítőket és gyógyszereket szedni.
- Prebiotikus élelmiszerek: azok, amelyek oldható rostot és különböző szénhidrátokat tartalmaznak (rendelkezésre állnak vagy nem állnak rendelkezésre az ember számára), amelyek táplálják a vastagbél fiziológiai baktériumait. Ezek megtalálhatók: zöldségekben, gyümölcsökben, gabonafélékben, hüvelyesekben, burgonyában.
Gyulladásgátló molekulák:
- Omega 3: ezek az eikozapentaénsav (EPA), a dokozahexaénsav (DHA) és az alfa-linolénsav (ALA). Gyulladáscsökkentő szerepük van. Az első kettő biológiailag nagyon aktív, és főleg a következőkben találhatók: szardínia, makréla, bonito, szardinella , hering, alletterato, tonhalhas, tengeri moszat, hínár, krill stb. , kiwi, szőlőmag stb.
- Antioxidánsok:
- Vitaminok: az antioxidáns vitaminok a karotinoidok (A -provitamin), a C -vitamin és az E -vitamin. A karotinoidokat zöldségek és vörös vagy narancssárga gyümölcsök (sárgabarack, paprika, dinnye, őszibarack, sárgarépa, tök, paradicsom stb.) Tartalmazzák; rákokban és tejben is jelen vannak. A C -vitamin jellemző a savanyú gyümölcsökre és néhány zöldségre (citrom, narancs, mandarin, grapefruit, kivi, paprika, petrezselyem, cikória, saláta, paradicsom, káposzta stb.). Az E -vitamin megtalálható sok mag lipid részében és a kapcsolódó olajokban (búzacsíra, kukoricacsíra, szezámmag, kivi, szőlőmag stb.).
- Ásványi anyagok: cink és szelén. Az elsőt főként a következők tartalmazzák: máj, hús, tej és származékok, néhány kéthéjú puhatestű (különösen osztriga). A másodikat főként a következők tartalmazzák: hús, haltermékek, tojássárgája, tej és származékai, dúsított élelmiszerek (burgonya stb.).
- Polifenolok: egyszerű fenolok, flavonoidok, tanninok. Nagyon gazdagok: zöldségek (hagyma, fokhagyma, citrusfélék, cseresznye stb.), Gyümölcs és rokon magvak (gránátalma, szőlő, bogyók stb.), Bor, olajos magvak, kávé, tea, kakaó, hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabonafélék stb.
- Az immunrendszert támogató tápanyagok:
- C -vitamin vagy aszkorbinsav: elsősorban savanyú gyümölcsök és nyers zöldségek tartalmazzák. Különösen: paprika, citrom, narancs, grapefruit, mandarin, petrezselyem, kivi, saláta, alma, cikória, káposzta, brokkoli stb.
- D -vitamin vagy kalciferol: főleg a következőkben található: hal, halolaj és tojássárgája.
- Magnézium: főként a következőkben található: olajos magvak, kakaó, korpa, zöldségek és gyümölcsök.
- Vas: főleg a következőkben található: hús, haltermékek és tojássárgája.
- Lizin és glicin aminosavak: ezeket főként a következők tartalmazzák: hús, haltermékek, sajtok és hüvelyesek (különösen szója).
Gastroesophagealis reflux betegség esetén kövesse a megfelelő étrendet.
, kerüld:
- Dehidratáló molekulákat tartalmazó italok: különösen a kávéban lévő koffein és az alkoholos italokban lévő etil -alkohol, továbbá az alkohol negatívan kölcsönhatásba lép a gyógyszerek anyagcseréjével, megváltoztatva azok hatását.
- Fűszeres ételek: irritálják a nyálkahártyát (bors, chili, curry stb.), És hajlamosak rontani az égési tünetet.
- Tej és tejtermékek antibiotikum terápia jelenlétében; inaktiválhatják a gyógyszert.
- Gyógyteák a következők alapján:
- Kamilla (Matricaria recutita L.): gyulladáscsökkentő, nyugtató, baktericid és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően enyhíti a mandulák nyálkahártyáját.
- Echinacea (Echinacea angustifolia): antivirális, immunstimuláló, antibakteriális, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Szirup vagy tabletta formájában is bevehető).
- Propolisz: antimikrobiális, gombaellenes, vírusellenes hatás (szoptató tabletták formájában is).
- Spirea (Spirea meadowsweet): gyulladáscsökkentő és nyugtató hatást fejt ki (a kivonat lázcsillapító és fájdalomcsillapító szalicilátokat tartalmaz).
- Menta (Mentha piperita): balzsamos, köhögéscsillapító és katarrális tulajdonságokkal rendelkezik.
- Keserű narancs (Citrus aurantium L. var. amara): fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és dekongestáns tulajdonságokkal rendelkezik.
- Eukaliptusz (Eucalyptus globulus): gyulladáscsökkentő, köptető és balzsamos molekulák jelenlétével büszkélkedhet.
Gastroesophagealis reflux betegség esetén kövesse a fitoterápiás tanácsokat a külön cikkben.
, spray és cukorka formájában:- Flurbiprofen (például Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola stb.).
- Fusafungina (pl. Locabiotal).
- Hígított vagy tiszta öblítés hidrogén -peroxiddal.
- Jód tinktúra alkalmazása.
- Klaritromicin (pl. Biaxin, Macladin).
- Amoxicillin (például Augmentin).
- Telitromicin (például Ketek).
- Paracetamol (például Tachipirina és Efferalgan).
- Ibuprofen (például Brufen és Moment).
- Kortizon (például korton -acetát).
- Prednizon (pl. Deltacortene és Lodotra).
Gastroesophagealis reflux betegség esetén vegyen be speciális gyógyszereket.
, edények és evőeszközök mandulagyulladásban szenvedő egészséges és betegek között.