Mik azok a Bunionok?
A táskák kis folyadékkal töltött tasakok, amelyek megvédik a mögöttes szerkezeteket a súrlódástól és a túlzott igénybevételtől. A Bursae rendszerint két ín, egy csont és egy ín, vagy ezek és a fedő bőr között helyezkedik el.
Ha a zsákok túlzott irritációnak vannak kitéve mechanikai igénybevétel, például ismételt dörzsölés és ütés hatására, gyulladhatnak, és növelhetik az ízületek súrlódását. Ezek a bursitisnek nevezett állapotok két nagy csoportba sorolhatók: gyulladásos bursitis és hemorrhagiás bursitis. Az első, gyakoribb, lehet fizikai jellegű (dörzsölő bursitis), kémiai (kémiai bursitis) vagy szeptikus (szeptikus bursitis). Ez utóbbiak viszont olyan traumatikus események, mint az elesések és balesetek következtében keletkeznek.
Bizonyos gyulladásos betegségek, mint például a reumás ízületi gyulladás vagy a krónikus, például köszvény is okozhatnak bursitist.
Többet tudni
Gyulladásos bursitis
Dörzsölő bursitis
Dörzsölés vagy funkcionális túlterheléses bursitis gyakori a sportolóknál és azoknál, akik ismételt mozdulatokkal jellemezhető munkatevékenységeket végeznek. Ezekben az esetekben a bursa, amelyen az ín nyugszik, begyullad a túlzott dörzsölés és a mozgás okozta mechanikai nyomás hatására, ezért a betegség kezdete általában lassú és idővel súlyosbodik. A dörzsölő bursitis elsősorban a térd, a csípő és a sarok váll-, könyök- (teniszkönyök) régiójában lokalizálódik.
OKOZ
- ismételt mozdulatok
- túl szoros cipő
- képzés hiánya
DIAGNÓZIS
általában a bursitis diagnózisát objektív (vagy klinikai) vizsgálat útján állapítják meg a beteg tüneteinek értékelése révén. Diagnosztikai vizsgálatok, például röntgensugarak és mágneses rezonancia általában nem szükségesek, de elvégezhetők a szövődmények (csonttörések) kizárása érdekében
TÜNETEK
További információ: Bursitis tünetei
- A gyulladás megnöveli a folyadék áramlását a bursa -ba, ami tapintáskor duzzad és fájdalmassá válik. Ezért a patológia jellemző tünetei a következők:
- duzzanat
- vörösség
- helyi hőmérséklet -emelkedés
- tapintással és néha mozgással járó fájdalom
KEZELÉS
Ha nem kezelik megfelelően, a bursitis hajlamos súlyosbodni, amíg egészen súlyos fertőzésekké nem alakul. Ezért nem érdemes alábecsülni a fenti tüneteket.
Kezdetben a pihenés a legjobb fegyver, ezért tanácsos:
- azonnal függessze fel az azt előidéző fizikai vagy munkahelyi tevékenységet.
- kerülje a régió túlterhelését, a lehető legnagyobb mértékben enyhítse a külső nyomást és védje meg az esetleges traumáktól
- alkalmazzon kompressziós kötést (lazítsa meg, ha kellemetlen bizsergést érez, vagy ha a bőr kékes színű lesz)
- hűtse le a területet jéggel az érintett területre, ez a kezelés segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást (4 napi 5-20 perces csomag az első 2-3 napban)
Három vagy négy nap elteltével forró vizes palackot lehet alkalmazni a fájdalom és az izommerevség csökkentésére (15-20 perc naponta három-négy alkalommal)
Ha egy hét pihenő után a tünetek nem spontán visszafejlődnek, tanácsos szakemberhez fordulni. Ezután az orvos dönthet a következőkről:
- szívja fel a felesleges folyadékot
- alkalmazza a kortikoszteroidok helyi infiltrációit
- írjon fel gyulladáscsökkentő gyógyszereket (ha többet szeretne megtudni, olvassa el: Gyógyszerek a bursitis kezelésére)
- javasoljon néhány fizikai terápiát, például ultrahangot, masszázst és krioterápiát a gyógyulás elősegítésére
- antibiotikumokat írjon fel, ha az állapot rosszabbodik (fertőzés és gennyképződés)
- sebészeti eltávolítását javasoljuk
A fájdalom általában 4-5 nap után kezd enyhülni.
A versenytársi megállás időtartamát meg kell hosszabbítani a fájdalom teljes eltűnéséig; azonban fontos, hogy a második héttől kezdve apró mozdulatokat hajtson végre a különböző irányokba, nehogy a hosszan tartó mozdulatlanság elzárja az ízületet, és csökkentse annak mobilitását. (kerülni kell, ha a fájdalom nem szűnt meg)A gyógyulási idő a szövődmények kivételével általában 7 és 14 nap között van
MEGELŐZÉS
- egyenletes felületeken futni
- az edzés megkezdése előtt mindig végezzen megfelelő bemelegítést
- váltakozó gesztusok és munkatevékenységek, elkerülve ugyanazon mozdulat ismételt végrehajtását
- javítsa ki a testtartási hibákat
- használjon megfelelő lábbelit
- kerülje a túlzott erőfeszítést, amelyet nem támogat megfelelő sportolói edzés
Kémiai bursitis
A kémiai bursitist a gyulladásból vagy az ín degeneratív folyamataiból származó anyagok felhalmozódása okozza. A betegség tünetei hasonlítanak a korábban leírtakra. Különösen fogyatékos patológia miatt a kezelést az orvosra bízzák, aki megpróbálja blokkolni a gyulladást helyi infiltrációkon keresztül vagy esetleg a gyulladt bursa műtéti eltávolításával. Ha nem kezelik, a kémiai burzitisz súlyos meszesedést okozhat, ami veszélyezteti az egész ízület működését.
Szeptikus bursitis
Ezek akkor keletkeznek, amikor bizonyos baktériumok érintkeznek a savós bursával, például egy bőrelváltozáson keresztül. Ha szeptikus bursitist diagnosztizálnak, ezért fontos, hogy a fenti kezeléseket kombinálják az antibiotikum terápiával és a bőr alapos tisztításával szappannal és vízzel.
Hemorrhagiás bursitis
Hemorrhagiás vagy traumás bursitis az ízületben elszenvedett erőszakos trauma után következik be. Az ebből eredő sérülés közvetlenül vagy közvetve befolyásolhatja a bursát, ami miatt a vér kiömlik a belsejében. A vér viszont helyi irritációt és a legtöbb esetben súlyos alvadást okoz, növelve a súrlódást és elősegítve a meszesedést .
Ez az állapot gyakrabban fordul elő olyan kontakt sportágakban, mint a rögbi, a kosárlabda és a jégkorong; még azok a diákok és alkalmazottak is fennállnak, akik hosszú távon könyöküket az asztalon pihentetik (diák könyöke)
A tünetek és a kezelés hasonló a bunions más formáihoz; A sport és a munka területén a megelőzés elsősorban az ízületek védelmére irányul, párnázott térdvédőkkel, könyökpárnákkal és csuklópárnákkal.
